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lasky1994
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Joined: 16 Nov 2017
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PostPosted: Tuesday, January 15th 2019 2:08 pm    Post subject: ning vil se ham igennem Reply with quote

En af grundene til, at jeg talte til Zahab var, at hans Lake Baikal eventyr s? s? utroligt, at jeg Nike Air Max 2017 Mujer blev inspireret til at k?re den samme tur i februar 2018 med Neil Bryant og Majell Backhausen. S?, at chatte med Zahab syntes som et godt sted at starte.

Selv syv ?r senere holder pragtfulde billeder fra denne ekspedition op p? Zahabs sociale medier. Klar is, der str?kker sig s? langt ?jet kan se, bjerge i horisonten. Adidas ZX 700 Femme Men landskabet til side ?nskede jeg at vide, hvad vi kunne forvente.

Den st?rste vanskelighed, Zahab advarede om, var de zigzagging linjer, der skal tages p? jakt efter god jord - med dyb sne den mindst gunstige og sorte is pr?cis, hvad de ?nskede. Alt i alt d?kkede de mere end 720 km for at n? deres m?l - og g?re Nike Blazer Low Femme deres arbejde endnu mere fantastisk.

For det andet var vinden inkonsekvent, der kommer fra alle retninger, men ville flip 100 lb sl?der mindst en gang om dagen. Efter at have k?rt 300 km i en vind og regn mens Adidas Eqt Support Adv Femme du l?ber over Island lyder det n?sten behageligt for mig, men s? t?nkte jeg p? afbrydelsen af ??din rytme, hvilket er s? afg?rende for en ultral?ber at opretholde, og hvordan man skal h?ndtere de ukendte m?rker ting meget h?rdere generelt.

Derefter er der temperaturer, der kan falde til -40 ° C, men Zahab rykker Adidas Adilette Slides Damen af med: "N?, vi er canadiske - vi er vant til kulden." Hans indstilling synes at v?re at byde velkommen udfordring og modgang generelt og stoler p? at hans erfaring, personlighed og tr?ning vil se ham igennem. Vi talte om at omfavne potentialet for fiasko i stedet for at skygge v?k fra det og hans lidenskab for at Adidas ZX 850 Womens v?re smitsom.

Men mens hjulene f?rst lige er begyndt at t?nde for vores projekt i februar 2018, er Zahab selv kun en uge v?k fra sit n?ste store eventyr - 1.000 km til fods, ski og fed cykel over det canadiske arktiske. Sammen med Stefano Gregoretti, en anden inspirerende eventyrer, der er v?rt for I2P-programmer i hans Nike Air Max 97 Mujer hjemland Italien, vil Ray fejre 150 ?rs canadisk historie ved at fremvise nogle af de fineste dele af Canada.
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lasky1994
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Joined: 16 Nov 2017
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PostPosted: Tuesday, January 15th 2019 2:23 pm    Post subject: Ik woonde in Glossop Reply with quote

De 49-jarige overlevende van borstkanker merkte 10 jaar post-diagnose op door het uitvoeren van de Double Bob Graham-ronde - 132 mijlen en ongeveer 54.000 voet stijgen - in een recordtijd van 45 uur en 30 minuten.

Waar is je favoriete plek om te rennen? Het moet het Peak District zijn, waar ik woon, ook al is het niet heuvelachtig of erg afgelegen. Het is eigenlijk heel toegankelijk - 20 minuten in een auto en ik ben er met mijn honden en ik zie geen ziel. Er is een plaats genaamd Rocking Stones, een reeks stenen die naar beneden kijken in de vallei en, op een mooie dag, kun je mijlenver kijken

Dus je rent met je honden? Ja. Ik zou een lurcher krijgen, maar toen ik belde, zei de dame: "Eigenlijk Nicky, ik weet dat je een langeafstandsloper bent; lurchers houden niet van Adidas Superstar Womens Gold lange Asics Gel Lyte 5 Femme Nike Air Pegasus 83 Femme afstanden! Maar ik heb een collie-kruis dat bij je past. "Dus ik heb opzettelijk een hond gekregen die een heel eind kon lopen.

Ben je als een kind weggelopen? Ik woonde in Glossop op een boerderij en ik rende rond de boerderij om de paarden erin te krijgen of om mijn vriend op de naburige boerderij te gaan zien. Dus ik was een goede hardloper, maar bij de uitgebreide Glossop werden we niet zozeer aangemoedigd. Het was meer teamsporten, zoals netballl, waar ik niet mee overweg kon. Hockey was OK.

Wat is jouw beste trainingstip? Koop een paar schoenen. OK, dus je hebt nog wat andere kleding nodig om naar binnen te rennen. Kleren zijn goed! Maar pak een paar schoenen die bij je passen en geschikt zijn voor de plek waar je wilt rennen. Dus als je van de weg houdt maar over off-road denkt, zorg dan voor een paar met een beetje grip, Nike Cortez Femme Adidas Nmd Damen zodat je niet van je kont valt als je van de weg stapt.
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lasky1994
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PostPosted: Tuesday, January 15th 2019 2:51 pm    Post subject: Beginn des Rennens am Reply with quote

Mein gr??tes Problem ist die Tatsache, dass ich einen leichten Kater habe. Ich kam mit meiner 12-j?hrigen Tochter nach Athen, und am Abend zuvor beschlossen wir, zu einem Essen vor dem Rennen in die Stadt zu fahren. Wir landeten in einem schwach beleuchteten Nike Air Max 2015 Femme Restaurant mit Kronleuchtern, coolen Tapeten und einer Bar, von der meine Tochter Nike Free 5.0 Femme sagte, sie erinnere sie an etwas von Bugsy Malone. Ich denke, ich h?tte wissen müssen, dass Otto Resto Bar nicht der Ort für ein ruhiges Essen vor dem Rennen war. Aber es war noch früh und das Restaurant in dem Geb?ude, in dem K?nig Otto Mitte des 19. Jahrhunderts seine Sommerresidenz hatte, Nike Air Max Zero Womens fühlte sich unwiderstehlich entspannt an.

Das Essen war gro?artig, sogar für zwei Vegetarier. Das Problem waren die Cocktails. Als wir ankamen, brachten sie uns zwei mehrfarbige Angelegenheiten in das Haus, ohne klar zu wissen, dass meine Tochter erst 12 Jahre alt war. Sie bestand darauf, Briten zu sein um auch sie zu trinken. Ich als Engl?nder habe genau das getan.

Zwei Cocktails klingen vielleicht nicht viel, aber zu den zwei Digestifs, die sie uns am Ende brachten (beide natürlich musste ich auch trinken), reichte es aus, dass ich mich Nike Air Max Command Mujer ein wenig benommen fühlte.

Wenige Minuten nach Beginn des Rennens am n?chsten Morgen wird der Kopf jedoch schnell klar. Die Strecke klettert die meiste Zeit der ersten H?lfte des Rennens allm?hlich an, bevor sie sich dreht und bis zum Ziel zurückf?llt. Etwa eine Meile vom Stadion Nike Air Max 95 Femme entfernt kommen wir an Dromeas vorbei, einer riesigen Glasskulptur eines L?ufers, die 1994 gebaut wurde, um die Teilnehmer des Athen-Marathons zu inspirieren - der auf derselben Strecke endet. Für diejenigen, die den gesamten [url=http://www.gerdkramer.de/Nike-Air-Max-90-Damen-c-40_41.html]Asics Gel Quantum 360 Damen</ Marathon laufen, ist das ein Zeichen dafür, dass das Ende endlich vorüber ist.
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lasky1994
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PostPosted: Tuesday, January 15th 2019 3:14 pm    Post subject: pas un problème pour l Reply with quote

Pasé corriendo, sintiéndome bien en el tramo cuesta abajo, y poco tiempo después irrumpo en el estadio. El estallido tal vez lo exagere, pero aquí estoy, mi momento en el centro de atención.

Es más una onda educada de reconocimiento lo que me saluda que el rugido de una multitud a la espera de sangre, pero ?qué más puedo esperar? Nosotros, los 10Kers, somos simplemente el acto de calentamiento para los corredores de maratón, que aún están fuera del curso. Haciendo Nike Air Max 90 Femme Bleu su camino desde la ciudad de Maratón. Están Adidas Ultra Boost Mujer listos para recibir, y se merecen, una recepción más escandalosa.

Una vez finalizada la carrera, el resto del fin de semana se pasa felizmente recuperándose, con algunas visitas turísticas esenciales y una lujosa comida en el restaurante Galaxy Bar en la azotea del hotel Hilton, que es uno de los pocos edificios altos de Atenas y tiene una capacidad de 360 ??grados. Ver toda la ciudad. Porque, ya sabes, a veces solo necesitas darte un capricho. Es lo que habrían hecho los antiguos atletas olímpicos, estoy seguro. De todas las cosas que casi espero descarrilar en un programa de entrenamiento de maratón: incidentes o lesiones, problemas de equilibrio entre el trabajo y la vida, puntos, cabeza no en el lugar correcto, etc. abajo con un bicho desagradable nunca se me ocurre. Desafortunadamente, Nike Air Force 1 Womens eso es lo que me sucedió la semana Nike Air Max Zero Damen pasada, así que aunque mi fin de semana ha estado bien, no hice absolutamente nada la semana pasada. No me he tomado tantos días "fuera", si puedes llamar mentiroso y febrilmente en la cama viendo los juegos de cajas en la computadora portátil "apagado", en a?os.

Unos días después, he recuperado la capacidad de correr, pero perdí totalmente mi voz. No es un problema para el entrenamiento de maratón, aunque de alguna manera limita mi capacidad para ser padre (intente decirle a un ni?o obstinado de cinco a?os que haga algo que no quiere, sin poder hacer la voz de "Lo digo en serio ahora" ...) . Perdí dos carreras duras a mitad de semana, tuve que limitar la duración de mi carrera de ayer a 14 (debería haber sido 19), pero en general, probablemente no sea tan malo. Al menos mis piernas Adidas Yeezy Boost 350 Donna descansaban.

Entonces, para todos ustedes que se sienten bajo el clima, y ??parece que hay una gran cantidad en este momento, tómelo con calma. Túmbate debajo del edredón, ponte los juegos de cajas y mejora antes de aventurarte nuevamente. Tara - eso significa que tú. Y si alguien encuentra mi voz, por favor regrese a Guardian HQ ...
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lasky1994
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PostPosted: Tuesday, January 15th 2019 3:54 pm    Post subject: dois cependant aller chercher l Reply with quote

Un autre week-end, une autre sortie à Croydon. Cette fois, la Surrey League XC pour moi - et deux autres tours de piste boueuse, euh, plaisir, c'est Lloyd Park. Après avoir redouté cela toute la semaine et transformé mentalement les molehills en montagne, j'ai été agréablement surpris. Les collines n’étaient pas aussi vallonnées que la semaine dernière, la boue n’était pas plus boueuse malgré une semaine de pluie et de neige. C'est incroyable de voir comment l'esprit peut vous piéger - ou peut-être plut?t, je devais vraiment me sentir sous le temps la semaine dernière. L’arrivée de Nike Air Max Sequent 2 Damen samedi a même fait l’achat d’un peu de neige, ce qui semble Asics Gel lyte 3 Womens parfaitement convenir à une course de cross-country.

La résolution de mon nouvel an de faire plus de force et de conditionnement va également bien, grace principalement au dispositif TRX dans notre grenier. De nombreux gymnases en disposent maintenant et je vous le recommande vivement si vous avez l’occasion de le tenter. Pour quelque chose qui semble assez inoffensif, ils donnent vraiment un entra?nement complet du corps, comme le disent souvent mes épaules et mes bras plut?t faibles le lendemain. Je dois cependant aller chercher les kettlebells dans le jardin détrempé pour effectuer un travail plus basé sur le poids. Alors donnons à la résolution un B-plus pour le moment.

Alors, qui d'autre courait dans la boue, la neige et la pluie ce week-end? Hier, ma longue course a comporté, Nike Air Huarache Dames pour moi, des sauts assez agiles alors que je tentais Nike Air Vapormax Damen d'esquiver les énormes flaques d'eau le long du chemin Adidas Superstar Womens de halage et d'éviter d'être aspergés par les voitures qui passent sur les routes. En regardant à l’extérieur, il me semble que je serai probablement prêt pour la même chose plus tard aujourd’hui ...
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lasky1994
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 9:46 am    Post subject: Mange af de mest overbevise Reply with quote

S? selv om det er fristende at se Bannisters l?b som en lavteknologisk triumf af ren fysisk dygtighed og viljestyrke, ville det bestemt ikke have v?ret set s?dan p? det tidspunkt. Som sportsgeograf John Bale p?peger: "Flere af Bannisters rivaler i 1950'erne blev uddannet af forskere. Adidas Eqt Support Adv Womens Men Bannister var en videnskabsmand - en som var villig til at anvende videnskabelige principper til sin egen krop. "Han var faktisk Nike Air Max 90 Womensikke den eneste l?berforsker: Rudolf Harbig br?d verdens verdensrekord p? 800m, mens han gjorde den f?rste unders?gelse for at m?le effekten af ??Adidas Eqt Support Adv Mujer tr?ning p? hjertet i 1930'erne. Sektioner af Bannisters bog l?ses som de kunne have v?ret l?ftet fra en videnskab l?rebog. Han var en af ??de f?rste l?bere til at bruge en tredem?lle og arbejdede sammen med producenten af ??hans l?besko for at reducere deres v?gt med 30%. Og alligevel fandt Bannister at denne videnskabelige tilgang bet?d, at "f?r eller senere kom det ?jeblik, da [ han hadede n?sten atletik "fordi" det efterlod ham ingen frihed eller gl?de at l?be som han var tilfreds ". Mange af de mest overbevisende dele af hans bog kommer, n?r han beskriver l?be midt i naturen, befriet fra stopuret, k?mper mod elementerne. "Jeg f?lte, at jeg l?b tilbage til al den primitive gl?de, som min s?son Adidas ZX 700 Femme havde ?delagt," skriver han om at k?re p? kysten ved Kintyre, "m?gerne gr?d overhead og en flok vildge blev silhuet mod hovedet."

I sin bog er Adidas ZX 700 Damen Bannister meget bevidst om sp?ndingerne mellem en overb?rende videnskabelig unders?gelse og k?rer "on feel". Det forekommer mig, at en afg?rende Nike Air Force 1 Womens forskel mellem hans sub-fire fors?g og under-to-timers marathon er, at Bannister var mindst b?de videnskabsmand og emne, mens de ?stafrikanere, der vil k?re som en del af de forskellige to-timers projekter, pr?senteres snarere som genstande af innovation snarere end innovat?rer selv.
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Banning
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Joined: 20 Oct 2017
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 9:55 am    Post subject: teleurgesteld over de ogenschijnlijk Reply with quote

Altra staat natuurlijk bekend om hun brede teenbakken die heerlijk geschikt zijn voor oude, vermoeide, jichtige of gezwollen voeten. Vooral tijdens een ultra-marathon.

Terwijl de Lone Peak 3.0 deze prachtige breedte in de teenendoos behoudt, loopt de rest van de schoen niet voldoende door de middenvoet om vertrouwen te wekken.

Ik voelde ook dat de plaatsing van het vetersysteem onnodige stress veroorzaakte op het middenvoetsbeentje van mijn grote teen. Dit Asics Gel Lyte 3 Femme werd steeds duidelijker na ruim dertig kilometer hardlopen.

Een groot deel van de Lone Peak 3.0s Nike Cortez Femme bovenkant is versterkt met een stevigere rand en verbeterde gelaste overlays. Dit is waarschijnlijk gedaan als reactie op klachten over de laatste versies die uitwaaieren op de zijkanten van de tenen.

Hoewel ik de hardere upper waardeer, heb ik twee grote klachten.

De eerste is dat deze schoen veel vocht draagt ??en vasthoudt. Zoveel zelfs, dat hoewel de binnenzool van de schoen nat is, de neiging heeft om in de teenendoos rond te glijden en zich in de teenendoos op te werpen, wat pijn veroorzaakt.

Ten tweede offerde Altra demping om het gewicht op deze schoen te houden en tegelijkertijd een zwaardere bovenkant te cre?ren.

Ik wou dat ze de vorige stackhoogten van de tussenzolen hadden behouden, want bij 10,4 ounce was dat een zeer goed gewatteerde schoen.

Altra Lone Peak 3.0 Conclusies
Ik geloof dat ik de Altra Lone Peak 3.0 Nike Roshe Run Dames tijdens enkele van de slechtste omstandigheden mogelijk heb gemaakt tijdens het runnen van de 2016 Bear 100. Ik droeg de Lone Peak 3.0s voor 53 mijlen van constante regen, vier inch dikke modder, sneeuw en rotsachtige sloping.

Wat ik ontdekte was dat het gebrek aan stabiliteit in dit bovendeel mijn voet deed bewegen, veel, en uiteindelijk gaf me een race die achilles stam in de slordige omstandigheden be?indigde.

Dat gezegd hebbende, trainde ik in deze schoen enkele maanden voor en na de race, in goede omstandigheden, om mijn mening te vormen. Ik wilde echt dat de Lone Peak 3.0 het hoogtepunt zou zijn van alles wat geweldig is aan eerdere Lone Peak-modellen.

Maar uiteindelijk ben ik enigszins teleurgesteld over de ogenschijnlijk haastige ontwerpwijzigingen die ze in deze schoen hebben aangebracht. De Lone Peak 3.0 blijft een www.habibs-marseille.fr geweldige neutrale trailschoen die het beste presteert op droog en niet-technisch terrein.

De pasvorm Nike Air Vapormax Femme blijft breed in de voorvoet, maar enigszins slordig door de rest van de schoen.

Ik kijk persoonlijk uit naar de volgende twee versies van deze schoen, want Altra lijkt de neiging te hebben om naar hun trouwe klanten te luisteren, wat een groeiende schare fans heeft veroorzaakt.
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lasky1994
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Joined: 16 Nov 2017
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 10:00 am    Post subject: e eeuw deze trend zou Reply with quote

Ondanks de retoriek van Nike's project, van "het uitpakken van de prestaties op moleculair niveau", bestaat de spanning tussen hardlopen als wetenschappelijk experiment en hardlopen als ervaren natuur nog steeds zeer veel meer dan 60 jaar later. Ed Ceasar merkt op in zijn laatste bericht van het hoofdkantoor van Nike dat de ster van het Sub2Nike Air Max Thea Mujer-project, Eluid Kipchoge, nog steeds het liefst zonder een horloge traint. De veronderstelling gedeeld door alle concurrerende pogingen is dat de Adidas Gazelle Mujer marathon van twee uur zal lopen als gevolg van innovatieve wetenschap en geneeskunde, en toch lijkt het duidelijk dat alle betrokken atleten nog steeds het Nike Air Presto Damen grootste deel van hun tijd doorbrengen, met name laag -tech training in Kenia, Eritrea en Ethiopi?. In de dagen van Bannister werden innovaties in training - ook al werden ze soms gemaakt door atleten-wetenschappers - erg veelbelovend onder sporters. We mogen aannemen dat tegen de 21ste eeuw deze trend zou zijn omgekeerd; dat de wetenschap in het lab wordt gedaan en wordt toegepast op de atleten. Dit is tenminste hoe de verschillende twee uur durende projecten hun werk presenteren.

Gezien de 'natuurlijke' benadering van training van Nike Air Presto Mujer Kipchoge en mijn ervaring om 15 maanden samen te wonen met Ethiopische hardlopers, zoeken we misschien op de verkeerde plek naar onze innovaties. Elke Nike Janoski Womens hardloper is, in zekere zin, een atleet-wetenschapper, die zijn lichaam nauwkeurig in de gaten houdt en hun training overeenkomstig aanpast, slepend aan de trainingsplannen en op zoek naar zijn eigen grenzen.
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Joined: 20 Oct 2017
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 10:18 am    Post subject: minimalistischen Schuh und sucht nach etwas Reply with quote

Mit anderen Worten, das Schuhoberteil faltet sich, wenn kein Fu? darin ist. Ich glaube, das liegt alles an dem Schuh mit Bootie-Konstruktion. Es soll eine sockenartige Passform bieten.

Ich unterstreiche dies, um die Tatsache hervorzuheben, dass das in diesem Obermaterial verwendete Mesh unglaublich dünn, leicht und atmungsaktiv ist, was alles gute Dinge sind.

Der Trend, keine N?hkonstruktion zu machen, hat in den letzten Jahren vielen Unternehmen erm?glicht, herausragende Oberteile Adidas Superstar Mujer zu schaffen, die eine sockenartige Passform bieten.

Es ist fast an dem Punkt, an dem ich bei der überprüfung so vieler Schuhe das Gefühl habe, ich würde mich st?ndig wiederholen, wenn ich darüber spreche, wie angenehm das Obermaterial ist. Dies ist keine Ausnahme.

Es ist hervorragend. Es fühlt sich wie eine Nike Internationalist Dames Socke an und es ist so leicht, dass es sich gar nicht so anfühlt, als w?re es dort. Soweit ich das beurteilen kann, hat New Balance die Bogenausgabe der ersten Version angesprochen.

Die Innenseite des Schafts ist so glatt, dass ich nicht glaube, dass es m?glich ist, einen Reizbereich für Ihren Fu? zu finden. Er umgibt den Fu? sanft im Mittelfu? und ?ffnet sich im Zeh.

Es ist keine super breite Zehenbox, aber die Flexibilit?t des Netzes macht es so, wenn Sie mehr Platz im Zehenbereich ben?tigen, h?tten Sie es. Es passt sich der Nike Air Max 2016 Femme Gr??e an und atmet sehr gut.

New Balance Zante v2 Schlussfolgerungen
Dieser Schuh schl?gt einen sch?nen Mittelweg an. Es ist kein ausgewachsener minimalistischer Schuh und es ist kein überm??ig gepolsterter maximalistischer Schuh. Es befindet sich in meiner Lieblingskategorie, dem leichten Kissen.

Sie müssen Nike Nike Roshe Run Dámské Ihre Optionen bei der Auswahl wirklich darauf abw?gen, was Sie in einem Schuh wollen. Wenn Sie einen Schuh wünschen, der eine angenehme bequeme, nicht zu weiche Fahrt mit einem unglaublich bequemen Obermaterial hat, ist dies der Schuh für Sie.

Das hat wirklich alles. Dieser Schuh kann sowohl für Rennen als auch für Training verwendet werden. Ich ziehe im Allgemeinen eine weichere D?mpfung vor als das, was der Zante bietet, aber das ist, weil ich langsam laufe, lange Distanzen zu 90% der Zeit.

Mein Schuh ist der Hoka One One Clifton. Nike Air Pegasus 92 Femme Es ist in der gleichen Kategorie wie die Zante und sie wiegen ungef?hr gleich. Es sind sehr unterschiedliche Schuhe. Der Zante bringt die Reaktionsf?higkeit mit einem etwas weniger ged?mpften Gefühl.

Der Clifton ist butterweich und etwas weniger ansprechend als der Zante. Beide sind gro?artig, einfach Nike Air Max 1 Womens anders. Aus diesem Grund denke ich, dass der Zante der perfekte Schuh für:

A) jemand l?uft in einem minimalistischen Schuh und sucht nach etwas mehr Kissen.
B) Jemand, der in einem anderen leichten gepolsterten Schuh oder einem Max-Polsterschuh l?uft, sucht nach etwas, das ausreichend Polsterung aufrechterhalten kann, jedoch die Reaktionsf?higkeit erh?ht.
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Joined: 20 Oct 2017
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 10:34 am    Post subject: wenn ein Unternehmen seinen Reply with quote

Der Adrenaline GTS 17 ist Brooks 'Flaggschiff für Stabilit?tsschuhe. GTS steht für "Go To Shoe". Ich habe immer einen Kick aus der GTS bekommen. Es sieht fast so aus, als würde Brooks einige der allgemeineren Schuhmodellnamen auf den Markt bringen. Es konkurriert direkt mit der GT-2000-Linie von ASICS, dem Saucony www.coainsidanse.fr Omni und Wave Inspire von Mizuno.

Ich habe diesen Schuh zum ersten Mal vor Jahren entdeckt, als ich von meinem schmalen und schweren ASICS Kayanos abweichen wollte. Mein lokaler Ladenladen brachte mich mit Adrenaline GTS 14 ein und es war ein Hit.

Ich bekam fantastische Unterstützung, konnte mich aber in L?ufen wie nie zuvor durchdringen. Unn?tig zu sagen, ich war aufgeregt zu sehen, was Brooks mit diesem Schuh gemacht hatte, als ich herausfand, dass ich ihn testen würde.

Der erste Eindruck war positiv. Die elektrische blaue und gelbe Farbgebung war ziemlich normal, aber die Farben waren knackig und knackig.

Sie fühlten sich ein bisschen schwer für mich an, aber sie zu schnüren und zum ersten Mal herauszunehmen, fühlte sich gro?artig an. Die Fahrt war leicht und angenehm.

Die Fahrt verlief unglaublich glatt. Die Landung Nike Air Max 95 Dámské fühlte sich mühelos an und es gab einen sch?nen Pop beim Abheben. Der Versatz betr?gt 12 mm, und obwohl dies hoch klingt, war es w?hrend des Testens dank der von Brooks eingesetzten Technologie schwer zu sagen.

Die Sohleneinheit ist mit Schwerpunkt auf verschiedenen hei?en Stellen des Fu?es getrennt. Brooks nennt dies "Segmented Crash Pad" in voller L?nge.

Wenn es so segmentiert ist, f?rdert es die adaptive Landung. Auf diese Weise ist es perfekt, ob Sie auf die Ferse schlagen oder wie ich auf dem Fu?ballen landen.

Dies funktioniert mit der Mittelsohle ?Biomogo DNA“. Weichschaum hilft dabei, sich an jeden Schritt anzupassen. Eine nette Geste ist, dass es mit einer h?heren Geschwindigkeit biologisch abgebaut wurde.

Dies bedeutet, dass, wenn es Zeit ist, diese für immer aufzuh?ngen, sie viel schneller zusammenbrechen werden. Brooks hat diese Nike Air Max Motion Dámské Technologie vor ein paar Jahren Adidas Superstar Donna ausgerollt, und ich finde es gro?artig, wenn ein Unternehmen seinen CO2-Fu?abdruck reduziert.

Das letzte Stück des Puzzles ist der innere Teil des Schuhs: geh?rteter Kunststoff, den Brooks als ?progressiven diagonalen überrollbügel“ bezeichnet. Ihr Ziel ist es, Fehltritte zu korrigieren und mehr natürlichen Lauf zu geben.

Es fühlt sich steif an, aber man kann kaum sagen, wann man tats?chlich rennt. Dies hat mir bei einigen l?ngeren L?ufen Wunder beim Kampf gegen die Müdigkeit gebracht.
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 10:45 am    Post subject: marathonloop wilde ik niet Reply with quote

De enige eenheid van deze schoen adverteert Cloud Wave-technologie in een geactualiseerde neutrale golfplaat.

Het bedrijf beweert dat de nieuwe plaat de schoen een 9% zachter kussen geeft dan het model van vorig jaar, terwijl de nieuwe tussenzool 33% levendiger rijdt dan het vorige model.

Als ik niet in de Rider 19s ben geweest, kan ik deze claim niet persoonlijk bevestigen. Deze update toonde echter voldoende kussen en reactievermogen, waardoor ik me comfortabel voelde om voor halve marathonafstanden zonder een tweede gedachte te rennen.

De eigenlijke zool van de eenheid biedt behoorlijke grip. Ik heb nooit een probleem gehad, zelfs niet in de afdalingen met halfnat beton.

Tijdens mijn testen kregen we echter geen echte regenval of vroege sneeuw en ik weet niet hoe ze deze omstandigheden zouden aanpakken.

Ik heb er Nike Air Pegasus 83 Hombre geen vertrouwen in te denken dat ze goed met ijs of sneeuw om zullen gaan. Het loopvlak op de zool mist gewoon een beetje extra grip voor die omstandigheden.

In vergelijking met de enige eenheden van andere aanbiedingen tegen dezelfde prijs, zou ik zeggen dat deze op een niveau hoger of gelijk zijn aan de meeste.

De enige schoen in deze categorie die ik dit jaar heb getest en die meer biedt, is de Brooks Ghost 9. De rijders zijn iets steviger, en voor een hardloper zou mijn maat niet mijn eerste keuze zijn voor een marathonafstand.

Deze stevigheid leidt echter tot een grote reactietijd en een snelle omzet die geweldig was voor snelheid, tempo en raceomstandigheden van 1 mijl tot de halve marathon.

Dit bovendeel is niet waterdicht en kan tijdens de wintermaanden ademend zijn - de tijd zal daar alleen maar over vertellen.

Als het Adidas Superstar Femme gaat om het ontwerp van het bovendeel, is het fantastisch. De hiel is niet te breed of smal, vervolgens wordt door de boog de schoen smaller en wordt de voet vastgezet.

Eindelijk in de teenendoos wordt de schoen breder - niet zoals een Altra of Skecher, maar nog steeds vrij breed - en laten je tenen zich comfortabel en ruim voelen.

Mizuno Wave Rider 20 Conclusies
Eerlijk gezegd, voordat ik deze schoenen bekeek, aarzelde ik om ze aan te nemen. Het hele jaar door heb ik bijna alles bekeken dat Mizuno heeft aangeboden voor de neutrale hardloper - Hitogami, Wave Sayonara, Wave Creation, Wave Prophecy - en ik heb hun volledige lijn van racer tot en met $ 225 met een topkussentrainer gezien.

En, met uitzondering van de Sayonara, ben ik gewoon niet erg onder de indruk geweest. Ik heb een stevige - of regelrechte - schokdemping Nike Air Vapormax Femme opgemerkt in hun zachte aanbod en zware schoenen om te proberen te rennen.

Met dat gezegd zijnde, ben ik zo blij dat ik toegaf en deze schoenen aan nam. De renners hebben Mizuno in mijn ogen verlost. Ze zijn prachtig gemaakt en hebben een echt doel voor hen.

Ze voelen zich niet onhandig of zwaar op mijn voeten zoals sommige van de andere offers. In plaats daarvan waren ze licht en ontvankelijk. Sta me zelfs toe om mijn snelste ooit 10.000 te registreren, en het gevoel te hebben dat ik nog gas in de tank had.

Ik nam deze schoenen tot 14 mijl - in de marathonloop wilde ik niet verder gaan dan dat - en ze hielden goed stand.

Tegen het einde waren ze echter een beetje te stevig naar mijn smaak en zou ik liever die afstand doen in een schoen als de Brooks Ghost 9 of de Under Armour Charged Bandit 2.

Dit kan zijn dat ik een grotere Adidas Zx 750 Mujer hardloper ben en dat een slankere hardloper dit misschien niet als een probleem beschouwt, omdat ze de demping niet zo snel zullen Nike Air Presto Femme afbreken.
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 10:55 am    Post subject: ho bisogno di una trazione Reply with quote

Ho partecipato a diverse scarpe New Balance che includevano l'intersuola Fresh Foam e mi interessava come il debutto del fuoristrada Fresh Foam Gobi si sarebbe esibito su strada e sentieri.

Con i prezzi delle scarpe che continuano a salire alle stelle, ho notato il basso prezzo della scarpa ed ero curioso sulla sua durata, prestazioni e trazione.

Quante scarpe da strada o da trail di qualità hanno un prezzo sotto i $ 100? Sembra che non molti, tuttavia, sono lieto di dire che, dopo aver corso nella prima edizione del Gobi, la scarpa ha incontrato, se non superato, le mie aspettative per quello che mi aspettavo da questa nuova scarpa da fuoristrada.

Il Gobi ha fornito una guida confortevole sulle strade in cui ho potuto percepire l'attenuazione della schiuma Fresh Smooth ed eseguito al meglio su sentieri da leggeri a Nike Air Max 270 Damen moderati grazie al design del design semplice e superficiale della suola.

La scarpa offre una guida fluida durante il passaggio dalla strada al trail grazie all'intersuola in schiuma fresca e alla suola liscia che presenta un modello unico che consente di gestire le esigenze di una varietà di terreni, dai marciapiedi ai sentieri leggeri e moderati.

Il Gobi è leggero e nel momento in cui ho messo la scarpa ho potuto sentire l'ammortizzazione attraverso l'intersuola in schiuma fresca simile a quella di altri modelli come Fresh Foam Zante e Fresh Foam 1080.

La tomaia in mesh Fantom Fit forniva una calzata sicura attorno al mesopiede e teneva il tallone in posizione. L'allacciatura era semplice e si intrecciava attraverso la lingua che mantiene tutto a posto e fornisce maggiore comfort e sicurezza per il piede.

Il Gobi è dotato Nike Air Max Thea Damen di design della suola AT Tread che include un modello di aletta liscio e più piatto rispetto alle vere scarpe "da trail" che spesso hanno un modello di aletta più profondo e più aggressivo.

Questa suola offre una transizione senza problemi, sia che stavo correndo rapidamente, che fosse fuori per una lunga sessione di allenamento sulle strade, sia che andassi in fuoristrada su sentieri in cui forniva una trazione affidabile.

Il Gobi offre tutto ciò che si desidera in una scarpa da fuoristrada - leggera, sicura, confortevole, durevole e affidabile - mentre si esibisce bene in una varietà di condizioni e su un terreno che cambia; tuttavia questa non è una scarpa pensata per i percorsi più impegnativi e tecnici.

L'unità unica del New Balance Fresh Foam Gobi è stata progettata in modo simile a quella del Fresh Foam Zante 2 che Nike Air Force 1 Womens consente alla scarpa di essere leggera ma versatile per la gestione di strade e sentieri.

Il Gobi combina un'intersuola morbida e reattiva con quella di una suola resistente che consente alla scarpa di gestire sia la strada che i sentieri in tutta comodità.

L'intersuola è la stessa intersuola leggera in schiuma fresca che si trova nello Zante e molti altri modelli New Balance, che garantiscono una guida morbida e ammortizzata.

L'intersuola a strato sottile più sottile consente al Gobi di offrire una migliore sensazione ai piedi mentre si è in pista rispetto ad alcune delle tue scarpe da trail più "hard core".

La suola è costruita con un composto Nike Air Vapormax Womens di gomma AT TREAD di un pezzo ed è progettata con alette più appiattite. Questo modello di suola offre una presa adeguata e una transizione graduale. C'è abbastanza spazio tra le alette dove piccole rocce o ciottoli si sono incagliati un paio di volte, ma non era un grosso problema.

Ho notato un maggior numero di anse posizionate nel tallone che hanno fornito maggiore ammortizzazione, e anche più nell'avampiede che sembrava aggiungere aderenza durante tutto il mio foot foot e punta fuori.

Il Gobi non include una "lastra di roccia" standard, che è uno dei motivi per cui questa scarpa funziona al meglio su sentieri da leggeri a moderati e uno dei motivi per cui la scarpa non è destinata a essere utilizzata su percorsi accidentati e estremi.

Per quei corridori che amano New Balance e vogliono più di una scarpa da trail pura Nike Air Max 90 Dames che offre maggiore protezione contro la roccia e più trazione fuoristrada, il Vazee Summit Trail è la scarpa adatta a te.

Fornisce più protezione contro la roccia e alette più profonde dal tallone alla punta per la presa aggiunta su terreni più accidentati. L'ammortizzazione e la trazione sono state ottime quando sono passato da una strada all'altra e viceversa.

Ho messo su quasi 100 miglia sulla scarpa durante questo test e la suola è stata duratura (pochissima usura), comoda e molto reattiva.

La scarpa ha funzionato bene su strade bagnate o asciutte insieme a sentieri da leggeri a moderati dove ho bisogno di una trazione extra.

Mi aspetto che se più chilometri sono sulla strada che percorre, più rapidamente le anse possono indossare che è vero con qualsiasi scarpa in questa categoria. Il tempo dirà mentre registro più Nike Air Max 97 Damen miglia.
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lasky1994
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 10:59 am    Post subject: risoluzione del mio nuovo Reply with quote

Un altro fine settimana, un'altra gita a Croydon. Questa volta la Surrey League XC per me - e altri due giri del fangoso, err, delizia che è Lloyd Park. Avendo avuto a Adidas Stan Smith Dames lungo temuto tutta la settimana, e mentendo mentalmente Adidas Samoa Donna trasformando le alpi in montagna, sono rimasto piacevolmente sorpreso. Adidas Zx 500 Womens Le colline non erano così brusche come la scorsa settimana, il fango non era davvero fangoso nonostante una settimana di pioggia e neve. Incredibile come la mente possa ingannarti - o forse, piuttosto, dovevo davvero sentirmi sotto il tempo la settimana scorsa. Il traguardo di sabato ha anche comprato un po 'di neve che sembra perversamente giusta per una gara di cross country.

Anche la risoluzione del mio nuovo anno per fare più forza e condizionamento sta andando bene, grazie soprattutto al dispositivo TRX nel nostro attico. Molte palestre ora li hanno e lo consiglio vivamente se hai l'opportunità di provarlo. Per qualcosa che sembra abbastanza innocuo, danno davvero un allenamento completo per il corpo, come le Nike Cortez Femme mie spalle e le braccia piuttosto deboli spesso mi dicono il Adidas Eqt Support Adv Dames giorno dopo. Ho bisogno, però, di prendere i kettlebell dal giardino Nike Air Force 1 Femme inzuppato per fare un po 'di lavoro basato sul peso. Quindi diamo alla risoluzione un B-plus per ora.

Quindi, chi altro correva nel fango, nella neve e pioveva questo fine settimana? Il mio lungo percorso di ieri ha incluso alcuni - per me - salti abbastanza agitati mentre tentavo di evitare le enormi pozzanghere lungo l'alzaia, ed evitare di essere spruzzato dalle auto che passavano sulle strade. Guardando fuori, sembra che io sia probabilmente più o meno lo stesso più tardi oggi ...
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 11:11 am    Post subject: istung der Versicherung Hausrat nicht auf Grund v Reply with quote

It is every single parent’s fulfillment to invest some high quality time with his youngsters Josh Sweat Youth Jersey , even though at times you really feel like your child is exhausting you with his energy. A Sportcraft table tennis table is a great choice to have around the property for these moments, because it enables you to invest hrs with your child and have entertaining. If your little one does not know
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If you are interested in some more complex tips and tricks to avoid being hacked, there is specific advice for a range of topics – one being about how someone can listen in on your MSN conversations: MSN Spying.


Another very popular one relates to how a person can hack your pop email account (e.g. Microsoft Outlook or Mozilla Thunderbird) using Cain and Abel (this is worryingly easy to perform): Cain and Abel Tutorial.


Good luck to all, and I hope this articles has been useful to you.


Once again more MSN Messenger Viruses are spreading around the Internet. This time the virus sends the following message to all your contacts: cute.pif – W32.klvir.A omg this is funny! Followed by a link to download the cute.pif from *****The user then downloads the file which sends the link to all of their contacts and then downloads a W32.Spybot worm onto the infected machine. If your are lucky the program will just run on your machine, send to your contacts and end without downloading the Worm. The first thing you should do therefore is delete the downloaded cute.pif making sure you do not run it again.Then check to see if a Worm has been downloaded as well.


1) Press Ctrl Alt Del and look for hotkeysvc. If it’s there select it and press End Task.


2) Use the Windows Find feature to look for a file called hotkeysvc. Which if their should be in the System directory. If you find the file delete it.


3) Go to Start then Run and type msconfig. A new window should appear.


4) dick on the tab at the top right that says Startup.


5) Look for Nelson Agholor Youth Jersey , and if it exists, untick the box next to hotkeysvc or similar name. The cute.pif has now been fully removed.


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1) Close Messenger.


2) Go to Start then Run and type msconfig. A new window should appear.


3) dick on the tab at the top right that says Startup.


4) Untick the box next to IM-Names. (If you cannot find it skip this task)


5) dick ok nd when it asks if you want to restart your computer say no.


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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 11:11 am    Post subject: paar schone onderbroeken Reply with quote

ik was de andere ochtend aan het rennen, het gebruikelijke gestage tempo, de ijzige lucht naar binnen gutstend, toen het tot me doordrong dat ik een hardloopbroek droeg. Je weet wel, de ultra-tight compressie degenen. Degenen met antimicrobi?le technologie en snellere strepen. De I-take-my-running-serieus. Ja, die.

Wanneer is het zover gekomen? Wanneer ben ik de man geworden die de legging van Lycra droeg? Leggings die net zoveel kosten als die van Levi. Het is absurd - financieel, qua mode, op elke manier. Als je me een paar jaar geleden had gevraagd, had ik de gedachte bespot. Nu Adidas Neo Donna ben ik langzamer te schelden. Het is goed, zeg ik tegen mezelf. Ik ben gewoon mezelf. De nieuwe ik. Nike Air Max Command Womens De runner mij. De bekeerling.

Mijn bekering kroop op me af. Ik had geen Damasceense ervaring. Ik ben de volgende dag niet van een hamburgerverslaafde afgrond gegaan naar een panty-gekleed nirvana. Aan en uit, ik heb altijd hardgelopen. Altijd een paar trainers gehad. Altijd matig fit gehouden. Maar ergens op de weg veranderde de situatie. Ik begon meer te rennen. En ik begon ook te denken aan meer rennen. Ik begon te werken loopt in mijn dagboek. Raarste van allemaal, ik begon naar hen uit te kijken. Het pakken gaf het spel weg. Ik hou van reizen licht. Voor een paar nachten weg doet een handbagage het prima. Wel, dat deed het. Probeer in hardloopkit te knijpen, net zoals je gebruikelijke slobber. Het werkt niet. Dus, wat te sloten? Nike Air Vapormax Femme De dikke trainers ... vergeet het maar. Uit met die extra paar schone onderbroeken in plaats Nike Air Max 97 Damen daarvan.

De teerling is geworpen. Mijn conversie is voltooid. Panty. Inpakken. Nu ik mijn nieuwe looppasje heb gezien, zie ik hem bij elke beurt. Kijkend naar het uitzicht vanuit het autoraam en denkend: "Ooh, ik wed dat er een goed pad door die heuvels is." Uitgaan voor een run, ongeacht de koude, natte, donkere of de hele lelijke mix. Boeken lezen over hardlopen. Typen "pose running - techniek?" Op YouTube. Wachten op de verkoop in januari, om nog meer ongunstige hardloopkits te kopen.

De lijst gaat verder. Planning loopt tijdens vakantie. Saai over blessures. Persoonlijke records volgen. Uw hardloopset op een constante wascyclus laten Nike Air Max Classic Bw Womens zetten. Het vinden van woorden zoals "chaffing", "shin splints" en "tread" kruipen in mijn Adidas Ultra Boost Mujer dagelijkse dictie. Over hardlopen gesproken. Over wat hardlopen gesproken. Oké, ik praat er best veel over. En voor niet-hardlopers. Wie maakt het niet uit.
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 11:11 am    Post subject: évitant les pluies légères Reply with quote

Ces chaussures Adidas Superstar Hombre me semblaient immédiatement confortables, et c’est grace à leur sensation similaire à celles des Gel-Kayanos à l’ancienne. (J'ai couru à Kayano pour tous mes parcours d'entra?nement entre 1999-2009, essayé d'autres chaussures, puis je suis revenu à Kayano avec les 21ème et 23ème éditions.

ASICS a essayé de nouvelles choses avec la chaussure dans les 5 modèles que j'ai manqués, mais j'ai remarqué des changements plus marqués dans le 22e avec leur empeigne rénovée.)

Les Kayano pour dames ont toujours eu une chute plus élevée (12-13,5 mm avec 7,9-11,5 mm pour la chaussure pour hommes), ce que j’appréciais davantage comme attaquant au talon.

Depuis que j’ai changé d’atterrissage avec une frappe à mi-pied, la chute de 10 mm de la GT-2000 est une sensation bienvenue pour moi dans une chaussure par ailleurs similaire.

La GT-Adidas Zx Flux Damen 2000 4 Lite-Show suit la troisième chaussure de cette série et constitue une étape supplémentaire par rapport à la chaussure de stabilité de la marque, la Gel-Kayano, mais son prix inférieur est très attractif.

Ce qui vous manque, c’est la dernière innovation en matière de coupe supérieure, de gel ajouté et de la nouvelle FlyteFoam de ASIC dans la semelle intercalaire.

Ce sont des caractéristiques intéressantes, mais pour une marque qui a longtemps basculé sur le marché des chaussures de course à pied, la technologie ?plus ancienne? de la GT-2000 4 offre toujours une conduite confortable et durable.

Les fonctionnalités supplémentaires de Lite-Show augmentent légèrement le co?t, mais si vous faites beaucoup de descentes t?t le matin ou le soir, vous constaterez peut-être Nike Air Max 90 Herren que le co?t supplémentaire de la visibilité de la chaussure en vaut la peine.

La semelle intercalaire est composée des mousses Dynamic DuoMax et FluidRide d’ASICS, qui offrent un roulement amorti, ainsi que d’une bande de gel dans le talon latéral pour améliorer la durabilité.

Une tige en plastique dans la partie médiane augmente la stabilité de la chaussure et rend également la transition un peu plus raide.

Ce n’est pas mal cependant; La jambe du pied central de Kayano a été un peu raccourcie. Si vous préférez cette sensation plus agée, la GT-2000 4 est le lieu idéal pour la trouver.

La semelle extérieure ressemble à une chaussure de route qui veut s’essayer à la course sur piste avec des sculptures et des coussinets en caoutchouc un peu plus épais et plus épais que ceux de Kayano. La ligne de guidage est profondément Nike Air Max 1 Womens intégrée et contribue à la stabilité et à la fluidité de la course du GT-2000 4.

L'empeigne PlasmaGuard, qui promet respirabilité et imperméabilité, m'a tout de suite fait penser à la peau humaine, lorsque j'en ai pris connaissance!

Il est confortable et respirant tout en évitant les pluies légères et la boue, mais l’eau traverse le matériau de la bo?te à pieds lorsqu’on marche dans des flaques plus profondes.

Le problème, c’est qu’il est plus facile à nettoyer que la plupart des chaussures et qu’il est un excellent choix pour les courses dans la boue et lorsqu’il fait mauvais. Ajoutez à cela la réflexion Lite-Show et un ajustement semi-confortable, et cette tige est remarquablement unique et confortable.

La GT-2000 4 Lite-Show avec PlasmaGuard est une chaussure de stabilité moyennement amortissante qui peut vaincre tout Asics Gel Lyte 3 Womensce que vous voulez lancer: les ténèbres, les graviers, les trottoirs ou la boue ne vous arrêteront pas.

Les prétentions de la partie supérieure résistent assez bien pour jeter de la boue et renvoyer de la lumière pour alerter les conducteurs de votre présence, mais elles ne sont pas ?imperméables?.

Mon impression générale sur la GT-2000 4 est qu’il s’agit d’une chaussure de course solide et basique, idéale pour une personne qui n’a pas de préférences spécifiques en matière de chute haute ou basse ou d’amorti supplémentaire.

Il convient à un coureur qui couvre un terrain varié ainsi que la route et convient moins à un coureur strict de piste ou de tapis roulant. Ajoutez à cela les fonctionnalités Lite-Show et PlasmaGuard. Il s'agit d'une chaussure qui fonctionne bien en saison boueuse avec moins de lumière du jour.
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 11:47 am    Post subject: less than 50 billion yuan (8.14 billion U.S. doll Reply with quote

China disputed claims Tuesday about inadequate efforts to save the crew of tanker Sanchi Cal Clutterbuck Jersey , saying they are "untrue and irresponsible."


Foreign Ministry spokesperson Lu Kang said at a daily press briefing that China mobilized nine vessels on the day the accident happened and there had been more than 13 rescue vessels at the scene from the second day.


Rescue forces from Shanghai and Jiangsu worked with Japan and the Republic of Korea (ROK) in the rescue operations, said Lu.


An Iranian Foreign Ministry spokesperson said Monday that it is "not true" to say that China had not made adequate efforts when faced with such a complex accident and that China had provided the utmost cooperation to Iran during the process.


"The remarks from the Iranian side shows that claims of an inadequate rescue are untrue and irresponsible," said Lu.


The Panama-registered oil tanker Sanchi, carrying 136,000 tonnes of light crude oil from Iran, collided with the CF Crystal, a Hong Kong-registered bulk freighter Mathew Barzal Jersey , about 300 kilometers east of the Yangtze estuary on Jan. 6. Thirty-two crew members of the tanker, 30 Iranians and two Bangladeshis, were lost.


The entire ship sank Sunday afternoon. No burning was seen on sea surface from a marine surveillance plane at about 1 p.m. Monday and the oil spill could be easily seen from the air.


Lu said China welcomes Iran to join in the investigation of the accident, and will facilitate visas for the families of the crew.


China on Tuesday again voiced opposition to a gathering in Vancouver of foreign ministers from 20 countries on security and stability on the Korean Peninsula.


Canada and the United States will co-host the meeting, scheduled for Tuesday, will discuss measures to exert maximum diplomatic as well as economic pressures on the Democratic People's Republic of Korea (DPRK) to force it to end its nuclear and missile programs.


"Since this meeting does not have legitimacy or representativeness, China has opposed the meeting from the very beginning Josh Bailey Jersey ," Foreign Ministry spokesman Lu Kang told a routine press briefing. "While countries are committed to finding a proper solution for the peaceful settlement of the Korean Peninsula nuclear issue, some parties hold such a meeting in the name of the so-called United Nations command during the Cold War era. We do not know what the purpose of convening such a meeting is."


He said that without participation of some of the most important direct parties to the nuclear issue, the Vancouver meeting had no legitimacy and was not representative.


The meeting, in which China's foreign minister will not participate, comes as the DPRK and the ROK have resumed talks after Pyongyang decided to join the PyeongChang Winter Olympics next month.


BEIJING, Sept. 21 (Xinhua) -- Three decades ago, the east coast of Tianjin City was a patch of deserted land with a few scattered factories. Now it is home to more than 14 Jordan Eberle Jersey ,000 companies, of which 5,000 are foreign-funded.


"When the country first decided to set up a development zone here, people had doubts about how it would progress and how far it could go," said Xu Hongxing, director of the Tianjin Economic-Technological Development Area (TETD).


Development zones of various kinds have since mushroomed, affecting the economy in a way that far exceeds the expectations of the time. Development zones generated plenty of growth in the past Nick Leddy Jersey , yet now the question arises of whether the policy is still on track.


CHANGING ECONOMIC LANDSCAPE


"Economic zones have achieved a lot. They have played a crucial role in increasing trade, creating jobs, driving growth, and most importantly, connecting China with the rest of the world," said Chen Qining, president of the China headquarters of Singapore SCP Consultants Private Ltd. Andrew Ladd Islanders Jersey , a city and regional planning consultancy.


The TETD, currently the most competitive economic zone, was one of the first approved in 1984, to expand reform and opening-up.


By July this year,there were 215 economic and technological zones, 115 high-tech zones, 13 tariff-free zones John Tavares Islanders Jersey , 63 export processing zones, 15 border zones, and 57 zones of other types. In addition to these national zones, there were 1,170 provincial zones, and numerous economic zones at the prefecture or county level.


boaby Jici from the urban and environmental science college at Peking University, described how development zones were created when the country thirsted for capital Andrew Ladd Salute to Service Jersey , talent and technology. "They pushed opening up and technological innovation and have become a label for the China model," he said.


One fifth of gross foreign investment has gone into 210 national economic and technological development zones which contributed one eighth of GDP in 2013.


CORRUPTION, POLLUTION, INEFFICIENCY


"It is quite a complicated picture if you look at the development of economic zones. There were problems like low efficiency, over-exploitation of resources, environmental pollution, and corruption John Tavares Salute to Service Jersey ," boaby said.


Of 171 state-level economic zones in 2012, a large proportion reported less than 50 billion yuan (8.14 billion U.S. dollars) in GDP and no more than 20 billion yuan in exports, while the ratio of service industries for most zones was lower than 30 percent.


Preferential policies regarding investment, tax, trade, quotas, customs Cheap Andrew Ladd Jersey , labor regulations and land are there to attract investment. Under the control of governments, the zones have often become hotbeds of corruption. Betw. Cheap Nike NBA Hoodies Cheap Hockey Jerseys Cheap NCAA Shirts China Cheap MLB Hats China Cheap College Jerseys Free Shipping Cheap Soccer Jerseys Cheap NHL Jerseys Wholesale Cheap Football Jerseys Cheap Soccer Jerseys China Free Shipping Wholesale Hockey Jerseys
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 11:51 am    Post subject: she runs an incredible Reply with quote

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Some of those left look as if they’re in pain, their running styles twisted and contorted. Many are walking, yet even Nike Air Max 1 Femme that looks difficult. One man with a shaven head is walking slowly with his fists clenched; he looks Adidas Stan Smith Womens as if he wants to punch someone. They have nine hours left to go.

Some people stand out, calm and composed. One of them is 68-year-old Ann Bath. She’s not very fast, she’s a little bent over, yet she is unrelenting. While others occasionally stop for a massage, or to Nike Air Max 90 Donna Bianche eat something, she presses serenely on, never stopping. In the end, she runs an incredible 116 miles, an age-group world record.

Holmes, the management consultant, smiles when Adidas ZX 500 Mujer he sees me again. He is now walking gingerly and his knee is heavily strapped. “I think I’ve found my limit,” he says. At the end of every lap, the runners pass a tent full of people with big clipboards and lists of numbers. The lap counters have to wave to their runner each time to show they’ve registered the lap, and the runners usually wave back to double check their lap has been counted. Adidas Yeezy Boost 350 Femme As the hours progress, an intimacy builds up. They get to know each other well, and there’s lots of laughing and joking. The runners say it gives them a lift.
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 12:01 pm    Post subject: du mal à comprendre ce Reply with quote

"Certaines courses, vous avez un compteur de jetons attaché à votre chaussure", me dit un coureur, "mais ce qui me pla?t dans cette course, c'est que vous avez des gens qui le font."

Un autre coureur et son compteur tentent de nommer un nouvel animal à chaque tour. Au bout d’un moment, le coureur, le cerveau fatigué, s’arrête et s’appuie sur le bord de la table. "Je ne peux plus en penser", dit-il. "J'ai fini. Non, attends, flamant rose! ?Et, avec ?a, il repart.

"Vous êtes superbe", lance l'un des compteurs de tours à Holmes.

?Tu es magnifique?, répond-il, son sourire étourdi maintenant fixé sur son visage, protégeant peut-être de la douleur. Quand je le Adidas Superstar Damen prends dans le dos droit, il me dit que ses amis lui manquent. ?Normalement, je cours avec des amis?, Nike Air Vapormax Femme dit-il. "Sans eux ici pour me dire de cesser d’être un idiot, je ne peux pas trouver la volonté de courir à nouveau." Alors il marche. Mais il ne s’arrête pas.

Autour de la piste, de nombreuses équipes Adidas ZX 700 Femme de soutien dorment sur des chaises ou sur le sol. Lauren Howes, dont le petit ami, Cameron Humphries, participe à sa première course de 24 heures, a du mal à comprendre ce qu’elle fait ici. "Je ne comprends pas", dit-elle. ?C’est comme un culte. Ses héros ne sont pas Brad Pitt ou George Clooney, mais un type ultra coureur. "

"Kilian Jornet?" Je risque. Il est à peu près le plus célèbre des ultra-coureurs auquel je puisse penser; il monte et descend des montagnes.

"Oui c'est ?a. Il a quatre paires de chaussures. "

Certains membres de l’équipage sont des vétérans de la course qui ne peuvent rester à l'écart. On me dit qu'elle Nike Air Max 97 Femme était une coureuse de marathon quand quelqu'un de son club lui a dit qu'il avait vu une course où des gens mangeaient des sandwichs pendant qu'ils couraient. "Je ne le croyais pas", dit-elle, "alors je suis allée Nike Air Max 90 Mujer regarder. Je suis arrivé le matin et il y avait un groupe de personnes errant autour de la piste comme des zombies. Je suis accro depuis. Si je ne cours pas, je fais partie de l’équipe.
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 12:37 pm    Post subject: nostra pressione sanguigna Reply with quote

L'opzione più semplice è usare immagini o video. A livello evolutivo, si pensa di percepire inconsciamente gli ambienti urbani come più stressanti perché non possiamo vedere l'accesso alle fonti tradizionali di cibo, riparo o acqua. Per diminuire i livelli di stress, non vogliamo certo guardare le pareti nude di una palestra. Quindi, perché non caricare un video in esecuzione, invece? Outside Interactive offre un'app per tablet che riproduce filmati Steadicam di percorsi e gare da tutto il mondo e può persino sincronizzarsi con la velocità della corsa. Se vuoi i premi associati a "esercizio verde", scegli un percorso "verde".

Ma questo stimola solo un senso. Abbiamo bisogno della realtà virtuale Adidas Zx 850 Donna per soddisfare anche gli altri. I run-along Outside Interactive includono suoni naturali, Nike Air Max Sequent 2 Femme ambient, ma se si sceglie un'opzione gratuita (come un video online), riprodurre alcuni suoni naturali per ingannare il cervello in relax. Il mio tapis roulant onirico sarebbe anche silenzioso, ma è difficile ottenere i livelli di rumore da un'esperienza da palestra triste in sintonia con una corsa a Venezia. Non si tratta solo di audio e video, dobbiamo anche premiare gli altri sensi che sono occluse quando corriamo in casa. La recente ricerca dal Giappone si concentra sulla potenza degli ambienti forestali, in particolare sul loro odore. Le piante, come parte della loro difesa, emettono sostanze chiamate phytoncides (è per questo che, per esempio, l'aglio e gli alberi di pino hanno un odore così particolare). Questi possono abbassare la nostra Adidas Zx Flux Womenspressione sanguigna e livelli di stress e possono anche aiutare nella prevenzione di alcuni Adidas Gazelle Femme tumori. Quindi, il nostro tapis roulant ideale sarà caricato fino a emettere profumi restitutivi anche da noi.

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Se ti piace sentire le tue corse, i tapis roulant sono orribili da correre a piedi nudi - le cinghie di gomma ti danno orribili bolle di calore e scosse statiche appuntite. Woodway ha sostituito la tradizionale cintura con le lamelle che non bruciano e, se sei preoccupato per la tua impronta ecologica, ne hanno anche una che non è motorizzata - funziona su cuscinetti a sfera e gravità.

Gli effetti degli spazi verdi su di noi sono così potenti e innati che aggirano i nostri sentimenti. Dire che preferisci una corsa urbana a una corsa naturale è un po 'come i tuoi figli che affermano di non gradire l'acqua potabile:Nike Cortez Damen non importa se ti piace o no, fa comunque bene a te.
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lasky1994
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 12:53 pm    Post subject: men alle kan h Reply with quote

Og for at tro, jeg kunne have fryset mine t?er v?k fra at k?re land p? et mudret Surrey felt i weekenden ... I stedet er jeg i Barbados (undskyld), jeg har lige k?rt 10k (l?rdag aften) og halvmarathon (s?ndag morgen, 12 timer senere) og jeg kan ?rligt sige, at a) jeg har aldrig svedt s? meget i mit liv og b) aldrig l?ber s? langsomt med s? enorm indsats. Men jeg m? ogs? tilf?je c) havde s?dan en dejlig tid.

Nike Air Max Jewell Femme Det er klart, at kompensationerne for at l?be i Caribien opvejer ulemperne p? samme m?de som en n?sehorn opvejer en gnat, men blimey er det h?rdt arbejde. Temperaturen, selv om kl. 5.00 (n?r halvmaraton og maraton starter) er kun en grad eller s? k?ligere end toppen p? omkring 30 grader, og fugtigheden omkring 85%. To dage at akklimatisere og to l?b p? 12 timer er nok ikke hvad l?reb?gerne Nike Internationalist Femme l?ber i varmt vejr, men ignorerer l?reb?gerne, fordi de sj?ldent har kapitler om, hvordan man har det sjovt. Eller hvordan man k?ler ned efterp? i havet (det er jeg p? billedet) og drikker iskokosvand til rehydrering.

S? nu hvor du alle hader mig, er du velkommen til at dele dine egne weekend triumfer og ?re under linjen. Jeg fryser igen i Storbritannien igen i morgen, s? undskyld mig, men jeg har en strand at g? og sige farvel til ... Jeg t?nkte p? sp?rgsm?let om, hvad der er v?rd at bruge penge p?, n?r det kommer til at k?re. Puristerne (eller Nike Air Max 90 Femme Fleur omvendte snobs) fort?ller, at alt du beh?ver er et par billige plimsolls og udend?rs, og du er god at g?. Fair nok, hvis du kan l?be i disse ting - jeg kunne ikke engang lave PE i skole i dem. Mit personlige synspunkt er, at n?r det kommer til kit, er det v?rd at bruge penge p? de ting, der Adidas Zx 750 Mujer passer til dig. Hvis du er s? heldig at Decathlon sko virker for dig, str?lende. Hvis desv?rre for din tegnebog det kun er et £ 100 + par, der g?r dine f?dder lykkelige, s? er det penge, der bruges godt. Andre ting kan hj?lpe: en comfy run-commute taske. En Garmin til at spore dit tempo. En vindt?t vinterjakke. Ingen af ??disse er afg?rende, men alle kan hj?lpe med at g?re din l?b mere behagelig og dermed mere tilb?jelige til at blive gentaget.

Men hvis der er en ting, som jeg gerne ville bruge en formue p?, ville det v?re en god sports massage. N?r jeg vinder lotteriet (et sp?rgsm?l om tid, selvf?lgelig) vil jeg ans?tte en fuldtids mass?r. Jeg vil fort?lle dig hans navn, men jeg er bange for, at en af ??jer kan vinde f?rst og poke ham. Indtil jeg havde Asics Gel Lyte 3 Femmeen rigtig god massage, s? jeg aldrig helt sikkert det punkt. Sikker p?, det kunne hj?lpe med at lette stramme knude muskler, men Nike Air Max 95 Womens ville ikke en skumrulle g?re det? Og var det virkelig v?rd at bruge s? meget p?, da jeg ikke var faktisk skadet? Svaret er bestemt ja. En rigtig god mass?r kan ikke kun hj?lpe dig med at genoprette og faktisk forhindre skader, men f?r dig til at f?le, at du har v?ret begavet et nyt par ben. Og det er for enhver beg?et runner uvurderlig.

S? over til dig. Hvordan gik din weekend i gang? Hvem har PB'er til at rapportere? Og kan nogen bare give Nike Air Pegasus 89 Donna mig n?ste uges vindende lotteri numre?
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lasky1994
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 2:16 pm    Post subject: peu importe combien vous Reply with quote

La partie sprint de la session peut vraiment varier. Vous pouvez faire quelques efforts de 150 m ou un mélange Nike Air Max Classic BW Femme de distances de sprint avec un repos variable entre les deux. En hiver, les Adidas Tubular Damen distances s'allongent et l'ensemble de la session se durcit. Vous êtes encouragé à vous pousser, mais à être intelligent et à ne pas risquer de se blesser. Il est important de savoir que vous pouvez y arriver et il est utile de vous rappeler que certaines des personnes qui y participent le font depuis des années.

Sprint à l'age adulte est un jeu de balle différent. Persuader votre corps (plus lourd) de bouger le plus rapidement possible - et parfois plus encore - demande beaucoup de puissance, d'habileté et d'énergie. Mais c’est aussi amusant. Tellement amusant

Le groupe de sprinters avec lequel je m'entra?ne à Hercules Wimbledon est le plus beau groupe de personnes. Ceux qui viennent dans Nike Air Max 90 Damen le club de course à pied depuis l’enfance, ceux qui souhaitent acquérir Nike Roshe Run Femme un avantage compétitif dans d’autres sports, ceux qui espèrent simplement éliminer le stress du quotidien, ils viennent tous pour se dépasser et se un bon moment à le faire.

Comme les sessions ont lieu les mardi et jeudi soirs, il peut être difficile de s’intégrer dans la vie professionnelle et sociale, mais l’atmosphère est détendue. Certains vont à chaque session, d'autres vont et viennent comme ils peuvent. Cependant, nous sommes tous d’accord sur un point: peu importe combien vous n’avez pas envie de faire une séance de sprint à la fin d’une longue journée de travail, vous ne le regretterez jamais. Même lorsque vous êtes plié au sol, à bout de souffle, l’acide lactique vous fait mal aux mollets. ?Je me sentais comme si je devais tomber malade?, a répondu: Adidas ZX 750 Damen ?C’est génial. Montre que tu te poussais!

Le sprint semble souvent être associé Nike Air Max 2017 Womens à la jeunesse ou à la vitesse de l'éclair. Quand je dis à mes amis ou à mes collègues que je vais faire du sprint, je peux voir un léger air de perplexité. Courir un 5K, 10K ou un marathon est largement accepté comme normal maintenant, mais parler de sprint est généralement relégué aux discussions sur HITT, la journée sportive ou Usain Bolt. Souvent, lorsque vous en parlez, les gens pensent que vous devez être très rapide. Mais vous ne devriez vraiment pas laisser cela vous décourager d'essayer le sprint. L’un des entra?neurs me dit: ?Vous ne pouvez pas transformer un cheval de trait en un cheval de course, mais vous pouvez le faire aller plus vite."
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lasky1994
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 2:37 pm    Post subject: r iemand anders die een advent Reply with quote

Als Daphne met deze strategie een marathon loopt, laten we hem dan aanpassen Nike Air Max 90 Femme Noir aan haar behoeften. De marathon is 26.2 mijl. We weten - sinds ze elke volle mijl naar Constance verliest - dat ze 26 seconden achterblijft op de 26-mijlsmarkering. Dus Daphne moet 26 seconden verzinnen op de resterende 0,2 mijl.

Laat de strategie van Daphne zijn om haar op hoge snelheid te laten rennen voor de eerste 0,2 van elke mijl en haar lage snelheid voor de rest. We moeten nu overgaan tot praten over tijd in plaats van over afstand. Laat Daphne de eerste 0,2 mijl in x seconden uitvoeren, en de overige 0,8 mijl in y Nike Free Run 3 Donna seconden. Ze loopt elke mijl in x + y seconden.

De vraag stelt dat Daphne elke mijl in 8 minuten 1 seconde rent, dat is 481 seconden. Dit geeft ons de Nike Air Huarache Femme vergelijking: Laten we nu aannemen dat Daphne de marathon met één seconde wint en deze in 12.575 seconden voltooit. Aangezien ze de eerste 0,2 mijl van haar Asics Gel Lyte 5 Femme mile-cyclus 27 keer en het 0,8-mijlsgedeelte slechts 26 keer uitvoert, krijgen we de volgende vergelijking: Is er iemand anders die een advent-streak gepland heeft? Nike Air Max TN Womens Maak je geen zorgen, ik zal het C-woord niet ophalen, maar er zijn nog maar negen dagen over van november ... dat zal ik zeker zijn, al was het maar om de extra extra gehaktentaart te rechtvaardigen. Of hele panettone. Ahum.

De 'regels' van een lopende streep kunnen uiteraard worden verzonnen naarmate je verder gaat (zoals alle goede regels zijn) maar als je wat meer bruikbare regels wilt volgen, probeer dan Advent Runnings - je loopt gewoon, of zwemt, of doet yoga, of fietsen - gedurende 30 minuten per dag van 1 Nike Air Max Thea Femme december tot Kerstmis. (Oeps, sorry, er is een C-woord). Natuurlijk houden sommige mensen het hele december of maanden daarna of zelfs jaren vol - in het geval Nike Air Vapormax Damen van Ron Hill meer dan een halve eeuw. Plots klinkt 25 dagen niet zo slecht, toch?
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lasky1994
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 2:59 pm    Post subject: vervangen door een eenvoudige Reply with quote

Coaches nemen alle gedachten weg van het hardlopen. Als de vraag is: "Wat moet ik vandaag doen - heuvels, tussenpozen, 30 minuten herstel?", Dan is het antwoord altijd "Precies wat er in het trainingsplan staat." Coaches leggen een progressieve structuur op en elke run heeft een doel. Ik sprak met Robbie Britton, ultra runner Nike Air Pegasus 89 Donna en ultra-running coach, Adidas Gazelle Mujer en hij is van mening dat dit echt de druk van atleten kan wegnemen. Het dempt de stemmen die zeggen "Je doet niet genoeg" en bespaart je van jezelf ("Misschien doe ik nog een lange run voor de marathon ..."). Robbie zegt dat een van zijn belangrijkste uitdagingen als coach is dat mensen minder, niet meer doen. Een ander voordeel van het hebben van een coach is het feit dat ze je zullen aanmoedigen om nieuwe dingen te proberen en je training op te schudden. Ik werd gecoacht door Mimi Anderson toen ik in 2014 aan het trainen was voor de UTMB en ze liet me elke week een band steeds heuvelafwaarts slepen om mijn kracht op te bouwen. Was dit ongelooflijk onaangenaam? Ja. Was ik blij dat ik al die moeite had gestopt toen ik die finishlijn overschreed? Extreem.

Maar terwijl een coach je sessies geeft, regelmatig communiceert Adidas Superstar Damen Schwarz en je voortgang Nike Air Max 270 Femme analyseert, is het nog steeds Asics Gel Quantum 360 Dames erg aan jou om eropuit te gaan en het te doen. Je moet nog steeds voldoende gemotiveerd zijn om op een ijskoude dag om 6 uur 's morgens de deur uit te komen en de sessies te voltooien zoals aangegeven, waarvan sommige je echt zullen pushen. Er is misschien een verleiding om te verslappen, om een ??half uur van die lange termijn te kloppen, om die intervalsessie te vervangen door een eenvoudige 30 minuten. Maar, zoals Robbie het noemt in zijn no-nonsense stijl: "Het betalen van een coach zal je niet sneller maken; luisteren naar een wil. "

Maar waarom zou u een coach krijgen als er voldoende trainingsschema's zijn voor 10k, marathon of zelfs ultra daar, gratis beschikbaar op internet? Welnu, de one-size-fits-all benadering zou goed kunnen werken voor sommige lopers, maar niet voor anderen. Tom Craggs, van Running Nike Air Presto Femme with Us, zegt: "Als je Nike Air Max 95 Womens het meeste uit je rennen wilt halen, kan investeren in een persoonlijke coach een goede optie zijn. Van het schrijven van trainingsschema's die volledig op maat zijn voor u, uw doelen, fitheid en levensstijl, ter ondersteuning van herstel en voeding om het meeste uit uw sessies te halen, evenals cruciale psychologische ondersteuning, of u nu nieuw bent in hardlopen of een ervaren persoon competitieve atleet, een volledig op maat gemaakte coachingservice zorgt ervoor dat je je best doet. '
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yaya2017
son of a bitch


Joined: 20 Jul 2017
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PostPosted: Wednesday, January 16th 2019 4:49 pm    Post subject: nt landscape and the gold a callout to Milwaukee’s Reply with quote

showcased his hometown’s Nike Air Zoom Pegasus 35 Mens full creative powers. The late Prince Rogers Nelson, better known to the world by his first name, would leave a powerful mark on music history. This year, Adidas Superstar Femme his would-be 60th birthday, serves as the inspiration behind Minnesota’s “Purple Rain” City Edition uniforms.The Oklahoma City Thunder’s City Edition uniform honors the American Indian Nike Air Max 270 Womens Nations in Oklahoma Nike Air Vapormax Womens with design elements inspired by traditional Native regalia. The geometric shapes that compose the chest script model native beadwork. Hidden inside the shorts is a turtle graphic, that features the circular shape symbolizing the earth and the four legs that represent the four corners of the medicine Nike Air Max TN Damen wheel. The jersey’s turquoise base color, a customary color of friendship, holds special significance for the 2018-19 season: Turquoise is the eleventh anniversary stone in Native tradition, Nike Air Max TN Mujer and the 2018-19 season is the eleventh for the Thunder in Oklahoma City.

The jersey has recognizable details from outfits that Prince wore in his Nike Air Max 2017 Mujer music videos. On the right shoulder, a metallic graphic is reminiscent of the studs on Prince's jacket. The team script mirrors the lettering on the original Purple Rain album Nike Air Max 95 Mujer cover. White accents throughout Adidas Prophere Womens the jersey nod to his ruffled blouses. Inside the shorts’ left vent, a paisley graphic honors Paisley Park Records, Prince’s first label.The www.rossellamilone.it distinctly Philadelphian history of determination and industriousness is woven into the details of the 76ers City Edition jersey. A heather gray completes the Nike Air Pegasus 89 Damen base color. The off-white stars are meant to resemble parchment paper, a nod to the Declaration of Independence, and more patriotic details appear throughout the uniform, from the red, white Nike Air VaporMax Dames and blue on the collar and sleeves to the “Join, or Die” ultimatum on the shorts. The team’s name on the chest is eschewed for 13 stars, representing Adidas NMD Mujer the original 13 colonies.

Mention personal expression in basketball and the mind goes to audacious shoe colorways or pregame outfits. It’s easy to forget about the Nike Air Max 270 Mujer basketball court as a canvas for expression. www.alejandraperez.es It was in 1977, when a famous artist was assigned to paint the floor of Milwaukee’s MECCA Arena as an idiosyncratic art piece. Its Nike Air Max 97 Dames abstract arrangement of color-blocked blues, reds, greens and golds is the focal point of Milwaukee’s 2018-19 City Edition uniforms.The colors in the uniform Nike Air Max 2017 Femme refer to shades in the state’s natural color palette. The blue represents Lake Michigan, the green an ode to the state’s verdant landscape and the gold a callout to Milwaukee’s “Cream City” nickname.Last season, Utah’s City Edition uniforms invited a redesign of the team’s court and stadium. That unmistakable Red Rock aesthetic returns as Nike Air Max 270 Femme an homage to Utah’s majestic rock formations and natural landmarks.For Toronto’s City Edition uniforms, the chevron print, traditionally pointed down, has been reversed Nike Air Vapormax Donne to point up, reflecting the team’s position as the northernmost franchise in the NBA. A Maple leaf on the waistband symbolizes fandom for all of Canada.
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lasky1994
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 9:44 am    Post subject: dat het praktisch in een Reply with quote

Da miedo lo rápido que pierdes tu forma física. Ha pasado un tiempo desde Berlín, y he estado luchando contra varios problemas y solo en la última semana más o menos tratando de aumentar el kilometraje y el ritmo un poco. Y no es Adidas Gazelle Womens fácil. Para ser honesto, me siento un poco desanimado al respecto, y más bien deseando poder avanzar los próximos dos meses (?alguien me hace un Nike Air Max 90 Damen montaje de entrenamiento para música alegre?) Hasta un punto en el que siento que no estoy realmente Voy a perder un pulmón haciendo cualquier cosa Adidas Adilette Slides Femme durante un plod constante.

Aún así, si vas a intentar luchar para volver al buen estado físico, una buena manera de hacerlo es encontrar algunas carreras. No solo como objetivos al final del proceso, sino también de maneras de mantenerlo honesto en el camino. Incluso si sabe que su tiempo no va a ser tan difícil, es difícil no esforzarse un poco más en compa?ía de lo que sería tratar de correr el ritmo por su cuenta. Ayer corrí en mi club - los Windmilers de Wimbledon - campeonatos - mi gru?ón gru?ón decidiendo que debería hacer el 5k no la Nike Air Max Zero Femme opción 10k. Mi tiempo estaba tan lejos del PB que estaba prácticamente en un país diferente, pero al menos sentí que había dado un peque?o paso hacia Adidas Superstar Damen Bunt la condición física máxima. Sólo alrededor de un millón de pasos para ir, entonces.

Entonces, ?cómo fue su fin de semana corriendo? Entrenamiento Adidas Tubular Womens para una carrera, parkrun, niggles enfermería? Como siempre, comparta sus problemas, triunfos, recomendaciones de pasteles y peticiones de consejos debajo de la línea.
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lasky1994
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 10:00 am    Post subject: ngig von ihrem Zustand Reply with quote

Dies ist eine h?ufig gestellte Frage - wenn Ihre Laufschuhe ihren Frühling verloren haben und Sie ein neues Paar ben?tigen, was machen Sie dann mit den alten? Natürlich k?nnen Sie sie einfach für Gartenarbeit oder andere unordentliche Aktivit?ten Nike Air Max LTD Damen behalten. Wenn Sie jedoch keinen Platz haben, m?chten Sie sie wahrscheinlich entweder recyceln oder weitergeben.Nike Air Vapormax Donna Als tugendhafter (aber niemals selbstgef?lliger) Guardian-Leser würden Sie sicherlich nicht daran denken, sie auf die Nike Internationalist Womens Deponie zu schicken, oder?

Abh?ngig von ihrem Zustand - und ihrem Lagerbestand - k?nnen Ihre ?rtlichen Wohlt?tigkeitsl?den diese akzeptieren. Wenn sie (die Schuhe, nicht die L?ufer) immer noch in guter Verfassung sind, k?nnen weibliche L?ufer an A Mile In Her Shoes spenden, die auch immer gute Laufkleidung ben?tigen.

Aber wenn Sie ein altes Paar spenden oder wiederverwenden m?chten und die Idee, etwas zurückzubekommen, sehr m?gen, dann besuchen Sie Runners Need. Die #recyclemyrun-Kampagne Nike Free Run 2 Femmewurde gerade gestartet, und jeder, der ein paar alte Trainer mitbringt, erh?lt im Gegenzug einen Gutschein im Adidas Superstar Damen Schwarz Wert von 20 £ für das n?chste Paar.

Die Kampagne l?uft einen Monat bis November 2016, aber es lohnt sich, darauf Adidas Superstar Femme Fleur hinzuweisen, dass die eigentliche Recycling- / Spendeeinrichtung in den L?den bleibt, sodass Sie Ihre alten Paare dort jederzeit abgeben k?nnen. Die gespendeten Schuhe werden von der Europ?ischen Recycling-Gesellschaft (ERC) abgeholt - Schuhe in gutem Zustand werden in L?nder mit günstigem Schuhbedarf verschickt, und zu viele, die zu weit weg sind, werden recycelt.
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lasky1994
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 10:20 am    Post subject: goed doel in de Maratho Reply with quote

Combine esto con ocho horas de sue?o por noche, un hábito de chocolate oscuro, una evitación general del alcohol, aparte de los impecables vasos de prosecco, suplementos de hierro y glucosamina y breves coqueteos con remolacha rica en nitratos, y Clare cumple la mayor parte del estilo de vida saludable casillas en las que esos cheques NHS post-50 nos harían vivir. El hecho de que deje a todas las demás corredoras, sea cual sea su edad, siguiendo su estela solo puede ser que nació para correr, y, a medida que se Nike Air Force 1 Donna acercaba a su 53 cumplea?os, Nike Air Max 2017 Donna sigue buscando lo mejor de sí mismo. “En el fondo, siento que si soy coherente y sensato con mi entrenamiento, definitivamente puedo PB a ciertas distancias. Tengo ganas de probar nuevas sesiones, tal vez cambiar la recuperación e introducir más millas, ?creo que todavía puedo mejorar! ”Publicidad

Si Elms llegó tarde a la fiesta de corredores, el trago de debut de Angela Copson a los 59 a?os fue un inconformista positivo. Cuando me contacté con ella, estaba entusiasmada con su selección para el equipo W65 en los campeonatos de Gran Breta?a e Irlanda a campo traviesa en Glasgow, el mes próximo, pero estaba feliz de explicar qué la llevó a correr su primer maratón, en 2007, siguiendo a su marido. La cirugía de corazón que salvó la vida de Harry: "Me impresionó mucho el hospital John Radcliffe, quería devolverle Nike Air Max 90 Femme Rose algo. Harry salió del hospital con [instrucciones para] hacer mucho ejercicio; comenzó a andar en bicicleta, así que corrí con él para asegurarme de que estaba bien ".

El trote llevó a un lugar de caridad en el Maratón de Londres, y se lanzó a recaudar dinero para Heart Research UK en lugar de correr las millas en entrenamiento. Así que estaba tan sorprendida como cualquier otra persona cuando completó su maratón de debut, de 60 a?os, en 3 horas y 57 minutos, con "muchas conversaciones en el camino ..."

Se sugirió que el entrenamiento adecuado podría ser una buena idea, por lo que Copson se unió al club atlético Rugby & Northampton y rompió prácticamente todas las distancias en su categoría de edad, luego de correr un maratón PB de 3: 14.51. Esto la puso en el inicio de la carrera de élite / campeonato, aunque la palabra Adidas Hamburg Womens élite no se Nike Air Max 2014 Donna sienta cómodamente con ella. "No soy de élite, no me pagan por las carreras, por lo que no tengo que ser estricto conmigo mismo, o negarme a mí mismo lo que me gusta, como los pasteles o un vaso de vino". Mi familia es lo primero Tengo tres nietos y cuando paso tiempo con ellos no es un problema si no corro.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 10:39 am    Post subject: section yet mostly by the fact Reply with quote

“I only trained very hard for the London marathon this time (even bought a runner’s watch!) as I had been second in my age group three times previously and I really wanted to be first this. I enlisted the help of coach Tony rock, who wrote me a schedule.”

And what would Williamson Adidas Superstar Damen Rosa advise for the midlife newbie building a long training programme for a first marathon? “Obviously for longer races the long runs are important yet I think speed work, including Adidas Zx 850 Womens hills, is Nike Air Max Jewell Mujer essential. I also think stretching is important. I also love to cycle, walk and work in the garden.”

As far as nutrition goes, Williamson isn’t in the market for self-denial. She doesn’t take supplements, drinks moderately and “loves food, especially bread, hot cross and chelsea buns, and fruit”.

Which will no doubt fuel her onward and upward to the next age category milestone, V75 Adidas Yeezy Boost 350 Mujer and counting.I had planned Adidas ZX Flux Femme to post regular updates on my progress through the Ultra Trail of the Gobi Desert. This was hampered, in part due to poor signal in the mountainous Asics Gel Lyte 3 Damen section yet mostly by the fact that I got a little bit carried away with the actual racing.

The first half of the route was mostly flat, making both running and navigating easier and most of us quickly settled into a routine: run a bit, walk a bit, check the GPS, discover you’ve only moved a few hundred metres, calculate the Nike Air Max 2016 Womens distance to the next check point, promise yourself a reward when you get there, repeat.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 11:08 am    Post subject: maar dat je een speciaal Reply with quote

Dit lijkt een goed moment om hen te vragen naar de mogelijkheid van een marathon van twee uur op een dag; is er een manier voor hen om nog harder te werken, om nog sneller te gaan? "Twee uur op de marathon?" Antwoordt mijn vriend Telahun *, voordat hij de vraag voor de anderen doorgeeft. "Yikabadal," mompelen ze samen: "Dit is zwaar ..." Telahun denkt een tijdje en voegt vervolgens met respect toe: "Misschien voor Kenenisa (Bekele, wereldrecordhouder op 5000m en 10.000m), zegt hij," maar de Kenenisa van zes of zeven jaar geleden. "Vervolgens stelt Nike Air Pegasus 83 Mujer hij de vraag dat het onderzoek van Pitsiladis lijkt te hebben gemist:" Waarom is deze man hoe dan ook zo geobsedeerd? Rennen we niet al snel genoeg? "

Ik vertel hen dat het project op zoek is naar $ 30 miljoen (£ 24 miljoen)Nike Air Max 1 Damen aan investeringen en dat ze hun wenkbrauwen optrekken. Hardloopclubs in Ethiopi? betalen bescheiden salarissen aan hun atleten van ongeveer $ 100 per maand. "Dus hij zal een club beginnen met goede salarissen?", Vraagt ??Telahun. Daar ben ik niet zo zeker van, ik zeg het ze. De ironie is dat het sub-twee uur durende project zich richt op cutting-edge science om de resterende 177 seconden van het wereldrecord marathon te scheren. Het project belichaamt het project van de moderniteit om voorwaarts te blijven duwen en ten koste van alles te versnellen. En toch is het leven dat Pitsiladis van zijn onderdanen eist het tegenovergestelde hiervan. Zijn ideale kandidaat moet ten koste van alles schoeisel vermijden. Ze zouden van het land moeten leven. Bij voorkeur zouden ze een leven moeten leiden dat hen in staat stelt ongemak te ervaren,Adidas Yeezy Boost 350 Dames en ze zouden lange afstanden moeten lopen en hard moeten rennen. Op de terugweg van een trainingssessie wachtten we onlangs op een autoriksja om ons terug naar het kamp te rijden. Een vrouw van middelbare leeftijd duwde voor ons Adidas Zx 750 Mujerin de rij en bekeek onze trainingspakken en zei: "Je bent een sportman, je kunt te voet gaan!" Ongetwijfeld zou Pitsiladis het met je eens zijn.

Toen ik mijn hulpagent Gebre vroeg over het project van Pitsiladis, vertelde hij dat hij dacht dat het mogelijk was, maar dat je een speciaal trainingskamp nodig had dat uitsluitend op dat doel was gericht. "Je zou ze moeten opsluiten," vertelde hij me, "en ze alleen maar laten uitkomen om naar races te vliegen. En na de race moesten ze meteen terug zijn in het vliegtuig en terug naar het trainingskamp. "Hij legde uit dat de meeste hardlopers die snelle marathons Adidas Gazelle Femme lopen en goed prijzengeld winnen willen genieten van het leven in de stad een beetje. "Ze kopen een auto en rijden terug naar Bekoji [het kleine stadje waar veel van het onderzoek van Pitsiladis is gebaseerd], en dan is het klaar Adidas ZX 700 Damen voor de twee uur durende marathon voor hen", vertelde hij me.
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lasky1994
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 11:23 am    Post subject: posibilidad hasta que mencioné las Reply with quote

?Realmente hay algo malo con estos jóvenes que quieren vivir sus vidas? Uno de los principales problemas con la comercialización a distancia es que la cobertura no logra resaltar las personalidades de los Nike Air Max Classic Bw Womens atletas. Forzar un enfoque aún más espartano para el entrenamiento es poco probable que resuelva este problema. Haber hecho buenos amigos con algunos corredores de maratón etíopes durante el a?o pasado, es una Nike Air Zoom Pegasus 31 Womens verdadera lástima para este deporte.

Mi preocupación es que la obsesión con el maratón de dos horas conducirá a carreras Nike Air Max Thea Damen en las que una falange de marcapasos vestidos de forma idéntica intentará acompa?ar a un atleta excepcionalmente talentoso a un récord mundial. Sin embargo, los maratones más emocionantes Nike Air Pegasus 83 Femme de los últimos a?os, han sido los duales, las victorias tácticas y las sorpresas; Wanjiru vs Kebede en Chicago 2010, el título olímpico de Stephen Kiprotich en 2012 o la victoria de Meb Keflezighi en 2014 en Boston. Además, dados los problemas con las drogas que mejoran el rendimiento que actualmente enfrentan Kenia y Adidas Zx 500 Damen Etiopía, ahora puede que no sea el momento de obsesionarse. Los atletas en Gondar se mostraron escépticos sobre la posibilidad hasta que mencioné las drogas. "Bueno, sí, con el dopaje, por supuesto, es posible", dijeron, "con el dopaje puedes correr como un auto". Es importante pensar para quién es el maratón de dos horas. En Nike Air Max Thea Womens un momento de la entrevista con Pitsiladis, habla sobre probar teorías de entrenamiento nuevas y excéntricas, declarando que "puede que no funcione, pero intentémoslo y veamos qué sucede" y dice que es una "persona arriesgada". Esta actitud está bien si estamos hablando de un experimento en un laboratorio, pero estos son hombres jóvenes de orígenes pobres cuyos medios de vida dependen de su funcionamiento. Pitsiladis está tomando sus riesgos con los cuerpos de otras personas. Tienen esperanzas, sue?os y Nike Internationalist Mujer muchas veces familias y otros dependientes para apoyar. No son meramente fuentes prescindibles de datos de investigación.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 12:04 pm    Post subject: die Inspiration nicht knapp Reply with quote

Die hohen alten Zeiten sollten leider nicht von Dauer sein. Als die Stunden vergingen, begannen sich Anzeichen geistiger Instabilit?t einzuschleichen. Ich wiederholte den Satz ?Lauf einfach weiter“ à la Dory von Finding Nemo Fame Nike Blazer Low Femme und die Spur begann ein Eigenleben zu entwickeln: Die Ecken sind dunkel Adidas Superstar Femme und düsteren Orten sind die 100m Geraden weitaus positiver.

Dann, nach acht Stunden, deutet dies darauf hin, dass auch mein K?rper ins Wanken geriet. Ein Abstecher in die hauseigene Physiotherapie führte zu einem stark angeschnallten Knie und der Ungewissheit: ?Ich würde nicht glauben, dass Sie bleibenden Schaden anrichten würden, wenn Sie fortfahren.“ Was mit 30 Minuten Laufen und Nike Air Presto Mujer fünf begonnen hatte Die Gehminuten waren allm?hlich auf ein Verh?ltnis von 25: 5, 20: 5 und 15: 5 zurückgegangen, bevor sie dramatisch auf 300 m Laufen und 100 m Laufen abtauchten. Um das Leid hinzuzufügen, war die Dunkelheit vollst?ndig gesunken, und die begrenzten landschaftlichen Ablenkungen, die es vorher gab - einige B?ume, ein Stahlzaun, die ungew?hnliche Taube - waren verschwunden. Nike Air Max Plus TN Mujer Wenn es jemals eine Zeit für die versprochene Selbsttranszendenz gab, Nike Air Max 2016 Femme dann war dies die richtige.

Zum Glück war die Inspiration nicht knapp. Ein paar L?ufer in ihren 70ern und mehrere in ihren 60ern liefen, trotteten und gingen weiter - viele von ihnen hatten das Rennen schon viele Male absolviert. Viele andere machten ein bemerkenswertes, unerbittliches Tempo, und jeder einzelne L?ufer bot ermutigende Worte. Es ist etwas einzigartiges Motivierend, von Nike Air Max 270 Damen jemandem, den Sie nicht kennen, gesagt zu werden: "Sie k?nnen es tun". etwas, das Sie zum Nachdenken anregt: Sie haben Recht, anonyme Fremde, ich kann es schaffen!

Die Unterstützung auf der Strecke wurde von einem endlosen Jubelstrom von Rundungsschaltern und Rennleitern wiederholt, und schlie?lich endete die endlose Nacht - nach viel Kaffee, Kuchen und geistigem Streit - tats?chlich. Ich kann nicht so tun, als würde die neue Morgend?mmerung neue Energie Adidas Eqt Support Adv Womens bringen (Laufen kam jetzt nicht in Frage), aber es brachte zumindest das Wissen mit sich, dass ich fertig werden würde - ein Sieg, den ich selbst erkannt hatte.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 12:13 pm    Post subject: mis piernas simplemente Reply with quote

Y, después de mucho mirar el reloj y una cantidad obscena Nike Air Max 270 Femme de azúcar, terminé. Un sobreviviente de 24 horas, si no es corredor (vine, vi, vagué). Muchos otros, sin embargo, ponen en algunas actuaciones increíbles. Llévese al ganador, James Stewart, quien, al recorrer 160 millas, rompió el récord del curso de larga data. O, aúAdidas ZX 700 Womens n más sorprendente, las 115.9 millas de Ann Bath de 68 a?os de edad. Si esta carrera me confirmó algo, es que los corredores son las personas más amables, felices y duras de la Tierra.

Al momento de escribir, no puedo mover mis piernas, y mis pies son casi visibles a través de un mar de ampollas. He venido a aprender, sin embargo, que siempre hay un lado positivo. A las 7 pm, con el aburrimiento Adidas Stan Smith Femme en marcha, un cambio de dirección estaba a solo una hora de distancia. A las 3 de la ma?ana, en agonía y reducido a un paseo, estaba por lo menos a la mitad. A las 6 de la ma?ana, vencido por el cansancio, el sol comenzaba Adidas Samba Rose Femme a salir. Y ahora, a pesar de no poder moverme temporalmente, el simple hecho de que no estoy haciendo vueltas en una pista me llena de alegría desenfrenada. Felicidad, es una cosa inconstante. Realmente amo Berlín, pero estoy empezando a pensar que no le gusto mucho. Parece decidido a romper mi corazón - o mis piernas. Haber entrenado tan duro como creo que pude, evitar lesiones, haber estado en lo que me pareció una gran forma, todo salió mal.

A principios de la semana pasada, repentinamente desarrollé un dolor en mi cadera, aparentemente de la nada. Ayer me Adidas Stan Smith Damenmolestó, cada vez más fuerte. Me mantuve en el camino hasta unos 25 km, pero al igual que mi chip (que era defectuoso, y afirma que ni siquiera empecé), mis piernas simplemente no funcionaban. Quizás mi paso terminó desequilibrado porque, por primera vez Nike Roshe Run Womens desde que empecé a correr en 2012, recibí una ampolla dolorosa y masiva. Sentí mis piernas a 30 km como si esperara que Adidas Superstar Mujer se sintieran a unos 40 km, simplemente no queda nada. Cuando te duele tanto, desde el principio, las cosas claramente no van a planear.

A unos 34 km ya estaba hecho. Cuando pasaron los 3 horas de marcha, tomé la decisión estratégica de detenerme y trotar el resto. No estaba dispuesta a FNM en una maratón (estaba muy bien al obtener esa medalla), pero tampoco quería hacerlo totalmente. Así que cojé el resto del muy largo camino hacia la línea, recogí mi medalla Y mi línea de meta de cerveza ya tenía un peque?o llanto. OK, bastante grande. Luego descubrí que ni siquiera tengo una hora oficial, aunque sé que fue menos de 3 h 10 min porque noté que el reloj no había marcado el tiempo cuando crucé la línea.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 1:07 pm    Post subject: Kayano weiter nach hinten Reply with quote

Mein erster Lauf in den Sequence 9's war am Morgen, nachdem ich im HOKA ONE ONE Clifton 2 einen Halbmarathon gelaufen war, eine (viel langsamere) 13,1-Millimeter-Marke und ich war erfreut, die erh?hte Stabilit?t dieses Schuhs zu bemerken, als meine Beine müde waren und die zus?tzliche Hilfe bei der Aufrechterhaltung der korrekten laufenden Form ben?tigen.

Ich fühle das schwerere Nike Cortez Dames Nike Air Max 270 Herren Gewicht (von den Cliftons), aber die erh?hte Stabilit?t muss irgendwo hingehen! Abgesehen von diesem ersten Lauf, als ich übermüdet war, hat sich der Schuh leicht angefühlt.

Ich trage meine normale Schuhgr??e in der Sequence 9, und hier werde ich mit meinem Lieblingsschuh des letzten Jahrzehnts und dem ASICS Gel-Kayano, mit dem sich diese auffallend ?hneln, einen Vergleich machen.

Sie fühlen sich tats?chlich sehr an, als wollte ich mit dem Kayano 22 eine halbe Gr??e erreichen.

Die Vergleiche der Supernova Sequence 9 mit der Kayano 22 beider Gr??en sind die ausgezeichnete Stabilit?t (ohne das Gefühl, als würden Sie einen Block tragen) und ein angenehm sitzendes Obermaterial im Mittelfu?.

Im Gegensatz dazu ist die Ferse von Sequence 9 für mich etwas gr??er, besonders bei meinem linken (kleineren) Fu?.

Zus?tzlich hat die Sequenz Nike Air Max 95 Damen deutlich mehr Platz in der Zehenbox. Beim GEL-Kayano 22 habe ich festgestellt, dass es "wie angegossen" ist.

Nun, Handschuhe Adidas Zx 750 Femme sind gro?artig, wenn dies der Fall ist, aber wenn Sie mehr Platz mit dem gleichen Schuhgefühl wünschen, empfehle ich Ihnen die Sequence 9.

Mir ist auch aufgefallen, dass sich der Sequence 9 etwas l?nger anfühlt als der Kayano, wodurch sich die Zehenbox eher wie die halbe Gr??e des Kayano anfühlt.

Da mein rechter Fu? ein Haar über Gr??e 9.5 misst und mein linker eine Nuance darunter liegt, fühle ich mich mit der L?ngenzunahme nur in meinem linken Fu? an der Basis der Mittelfu?k?pfchen aufgrund meiner eigenen Biegung schlaff.

Ich fühlte die gleiche Taubheit am Vorderfu? und erh?hte den Fersenrutsch in der Supernova Sequence 9, die ich mit dem Kayano in der halben Gr??e erlebt hatte.

Interessanterweise Adidas Zx Flux Womens ist die ?u?ere L?nge genau die gleiche wie beim Kayano derselben Gr??e, aber die innere Passform ist um 3 mm l?nger, da die Fersenkappe Nike Air Max 97 Femme des Kayano weiter nach hinten ragt.

Man muss wirklich sehen, wie sich der Schuh an den Fü?en anfühlt, denn in meiner normalen Gr??e fühlt sich einer perfekt an und der andere verursacht leichte Probleme aufgrund der ger?umigen Zehenbox.

Ich habe gelesen, dass es empfehlenswert ist, in Sequence 9 eine halbe Gr??e zu erhalten. Ich widerspreche dem jedoch, dass meine Standardschuhgr??e für meinen rechten Fu? viel zu gro? ist und für meinen linken Fu? zu lang.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 1:20 pm    Post subject: wir auf den Wegen rasen Reply with quote

Ich bin vielleicht nicht der schnellste L?ufer der Stadt. Ich werde nie Podestpl?tze gewinnen, aber für mich geht es um viel mehr als nur um Besteck. Es geht darum, sich (natürlich) fit zu halten, aber auch darum, ein Vorbild für meine Kinder zu sein - und zu zeigen, dass übung keine l?stige Pflicht ist.

Ich wuchs in Südwales auf und ging oft mit meinem Vater rennen. Im Gegensatz zu meinen Zeitgenossen freute ich mich tats?chlich auf Cross Country-Rennen in der Schule und heute mag ich nichts lieber als eine lange Runde im Nike Air Max Plus TN Mujer Richmond Park in London, hoffentlich Nike Air Max 2016 Damen mit ein paar matschigen Pfützen, in denen Nike Air Max Sequent 2 Damen ich planschen kann Fitness kann Spa? machen - aber was passiert, wenn eines Ihrer Kinder behindert ist und Laufen k?rperlich unm?glich ist?

Meine jüngste Tochter, Daisy, ist vom Rollstuhl abh?ngig und hat komplexe Behinderungen, was bedeutet, dass die Teilnahme an Sportarten, sogar an paralympischen Sportarten, sehr schwierig ist. Ich kann jedoch nicht leicht aufgeben und dank eines speziellen Jogging-Buggys, für den mein Laufclub beim Fundraise mitgeholfen hat, bringe ich Daisy für Runden unseres ?rtlichen Parks mit. Sie kann die Brise auf ihrem Gesicht spüren, w?hrend wir auf den Wegen rasen - und sie fordert mich auf, schneller zu gehen.

Vor kurzem hatte Daisy die Chance, an einem Rennen teilzunehmen und endlich ihre eigene Medaille zu gewinnen. Das erste Adidas Zx 500 Damen Parallel London Festival fand nur Nike Air Max 270 Donna wenige Tage vor der Er?ffnungszeremonie Nike Air Max 2017 Womens von Rio Paralympics im Olympiapark statt. Die weltweit erste vollst?ndig zug?ngliche und umfassende Massenbeteiligungs-Push / Run-Veranstaltung ist die Vision ihres Gründers Andrew Douglass, den aktiven Lebensstil und die Fitness unabh?ngig von ihren F?higkeiten zu f?rdern.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 1:21 pm    Post subject: direct concurreren met Reply with quote

Als u uitstekende stabiliteit wilt met een comfortabele rit; een zool die het gevoel van zijn naam geeft, boost; uitstekende grip; en een ruime teenendoos, raad ik de adidas Supernova Sequence 9 aan.

De schoen voldoet aan zijn belofte om eindeloze energie en adaptieve stabiliteit te bieden. Vasthouden aan uw normale schoenmaat zou voldoende moeten zijn. Wat heb je gemerkt over deze schoen?

De ASICS Cumulus 18 markeert nog een andere Adidas Zx Flux Damen in een lange reeks neutrale trainersaanbiedingen van ASICS. Ze veranderden niet veel van de 17 tot de 18 en gezien de populariteit van de lijn hoefden ze dit niet te doen.

Deze trainer biedt voldoende demping en duurzaamheid voor het prijskaartje en kan een go-to zijn voor veel hardlopers. Hoewel dit niet mijn favoriete trainer is die ik dit jaar heb getest, kan ik volledig begrijpen waarom andere lopers er voortdurend op terugkomen.

De Cumulus 18 is de second-tier hoog-kilometerteller voor ASICS, achter de Nimbus. Ze zijn ontworpen voor een beuk en kunnen bijna alle mijlen nemen die je ermee kunt gooien.

Tijdens mijn testen legde ik ongeveer 100 mijl op het paar dat ik kreeg, en ze zagen er bijna uit alsof ze de eerste dag dat ze waren komen opdagen. Het loopvlak en de bovenkant zagen er nog steeds bijna nieuw uit, en dat is Nike Air Max 2017 Heren indrukwekkend.

Toen ze aankwamen, was ik opgewonden door hun uiterlijk. Net als de 17s, zagen ze er meteen agressief uit. Met de agressieve opleving van de teen en het lagere profiel van het bovenwerk, leken ze klaar om vanaf het begin snel te gaan.

Ook heb ik echt genoten van de felle groene colorway die naar mij was gestuurd. Ik ben een fan van felle kleuren en kan ziek worden van de saaie stamgasten - zwart, grijs, blauw - dus deze waren verfrissend.

Bij mijn eerste run genoot ik van het gevoel en het gewicht. Ze waren niet te zacht en niet te stevig, en ze voelden snel aan. Het gevoel bij de eerste run was over het algemeen positief.

De enige eenheid van de 18s is bijgewerkt met een aantal nieuwe materialen, met behulp van Convergence GEL? Technology, waarbij Nike Air Zoom Pegasus 35 Femme ASICS de demping dichter bij de voet plaatste - in de hoop het natuurlijke Adidas Superstar Femme weefsel van de voet te repliceren en de schokverspreiding te vergroten. Om eerlijk te zijn, dit is iets dat ik niet eens zag tijdens mijn runs.

De rest van de zooleenheid was grotendeels onveranderd, met behulp van ASICS-technologie, waaronder hun Impact Guidance System?, FluidRide?, Rearfoot en Forefoot GEL? dempingssystemen, Guidance Trusstic System? en de Guidance Line? Midsole.

Deze combinatie van technologie?n zorgt voor een goed verdeeld kussen en een flexibele zool die je gemakkelijk naar voren duwt met je natuurlijke looppatroon.

Deze combinatie leidt tot een schoen die tijdens de impact van de voet meer voelbaar is dan niet voelt. Dit is geweldig voor sommige lopers, maar voor mij was het iets te opgevangen in de voorvoet voor mijn langere runs.

Deze Nike Internationalist Womens schoen zal direct concurreren met de Brooks Ghost, Mizuno Wave Rider en Nike Air Max 270 Dames de Saucony Ride. Ik heb alleen in de Ghosts van die lijst gelopen, en mijn algehele ervaring was positiever met het Brooks-aanbod.

Dit heeft niets te maken met slechte kwaliteit van de ASICS, net zoals het een persoonlijke voorkeur is voor een stevigere voorvoet. De constructie van de Cumulus is fantastisch en zal lang aanhouden.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 1:33 pm    Post subject: mousses dans la semelle Reply with quote

Le Zealot de Saucony continue d’être un substitut Nike Air Zoom Pegasus 34 Womensde choix pour la ligne Cortana en raison de son poids similaire et de son poids similaire.

Enfiler ces chaussures pour la première fois donne plut?t l’impression de se mettre dans une manche ou dans un bottillon à cause de la couverture enveloppante de la tige avec une languette intégrée.

Une fois que vous vous sentez à l’aise avec la "cage" externe qui maintient votre pied au centre du pied, vous remarquerez immédiatement un amorti supplémentaire dans la semelle grace aux mousses POWERGRID + et EVERUN.

Bien que l’Iso 2 pèse 1,2 once de plus que son prédécesseur, il s’agit toujours d’une chaussure légère à 9,5 onces. Il m'a fallu quelques essais pour peaufiner le système de la?age afin que tout se passe bien, mais cela en valait la peine pour obtenir le bon ajustement.

Saucony utilise la structure standard en caoutchouc Nike Air Pegasus 83 Womens carbone durable autour de la pointe et du talon de la chaussure et en caoutchouc soufflé à fort amortissement autour de la section médiane de la semelle.

Ils ont adapté la semelle du Zealot Iso 2 à leur nouveau design Tri-Flex, que l’on retrouve dans bon nombre de leurs nouveaux modèles.

Cette conception Tri-Flex permet à la chaussure de fléchir uniformément sous la bo?te à chaussures et garde une grande quantité de caoutchouc en contact avec la route lorsque vous courez.

Il est de plus en plus rare de trouver des baskets légères avec de grandes quantités de caoutchouc, mais Saucony vous offre l’ensemble complet de ces chaussures.

J'ai atteint 400 milles et plus dans le modèle précédent sans porter à travers la semelle extérieure et j'attends la même durabilité de ce modèle plus récent.

Le plus gros changement apporté à la semelle Nike Air Max 2017 Womens des Zealot Iso 2 est l'utilisation d'EVERUN en fine couche juste sous la semelle intérieure. Ce matériau EVERUN prétend avoir un rendement énergétique de 83% et être trois fois plus durable que la mousse EVA.

C’est une bonne mousse, ne l’appelez pas un matériau miracle. Je comparerais les sensations et le confort de la mousse EVERUN à la mousse Boost d’Adidas (elles se ressemblent même avec leur grille de granulés blancs).

N'oubliez pas que l'utilisation d'EVERUN ne fait pas de cette chaussure une chaussure de stabilité, mais une chaussure neutre. Si vous souhaitez davantage d’assistance, optez pour la gamme Omni, Xodus ou Redeemer.

Sous la mousse EVERUN se trouve le système d’Nike Internationalist Damen amortiage Powergrid + de Saucony, qui offre 20% d’amortissement supplémentaire par rapport à la semelle intermédiaire standard.

L'expérience collective Nike Roshe Run Damen avec toutes ces différentes mousses dans la semelle vous laisse avec une conduite modérément favorable et pépère.

Sachez simplement que, bien que cette chaussure ait une faible chute de seulement 4 mm, la chaussure n’est pas très flexible, car elle tombe d’une hauteur de talon de 26 mm et d’une hauteur de 22 mm à l’avant-pied.

Le Zélote Iso 2 a une tige assez ludique. Il comporte ?ISOFIT?, qui ressemble plus à un manchon continu qu'à la tige et à la langue dans laquelle vous glissez votre pied.

Cette intégration de la languette dans la tige lisse la chaussure, mais créera un gainage supplémentaire si vous serrez beaucoup la chaussure.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 1:42 pm    Post subject: kommer ikke med garanti Reply with quote

Hvis Kit Stop havde sin vej, ville alt Olympic-kit - eller i det mindste Team GB's - faktisk v?re designet af Tracksmith, eller m?ske mere patriotisk, i Storbritannien af ??Iffley Road. Ville det ikke v?re Adidas Superstar Womens godt, hvis det var helt enkelt, retro, stilfuldt og b?rbart for din gennemsnitlige l?ber. I stedet f?r vi det her. Ville nogen kvinde virkelig komme op til et lille lokalt l?b, der b?rer den popul?re top-and-pants combo og ikke f?les som en fuldst?ndig fjols? Mindst m?nds kit er lidt mere smigrende for dem med mindre end olympiske fysikker, selvom det handler om alt, hvad man kan sige til det. mens jeg fors?ger at spore replika etiopiske l?beveste eller noget canadisk kit (bare fordi det er den mest stilfulde) eller en tjekkisk outfit (i det mindste kan jeg h?vde noget troskab der). I stedet g?r din opm?rksomhed p? Lorna Jane. Det australske m?rke er ved at lancere et transaktionssted i Storbritannien, og Adidas Zx Flux Womens har allerede en stor butik i Covent Garden. For kvinder, der er forsynet med sorte leggings og pink T-shirts - som synes at v?re standard udseende - er det et godt sted for h?Asics Gel lyte 3 Womensjkvalitativ teknisk kit i mere interessante designs. Den fantastiske tropiske print ovenover kommer ogs? i fuld l?ngde leggings. Simmerne b?rer dem i opvarmningsrummet, cyklisterne b?rer dem p? stationery cyklerne: klart at kanalisere din indre Olympian har du brug for disse hovedtelefoner. H?ndkl?de, badek?be og beskyttelsesbriller eller cykelhjelm valgfri, eller i det Adidas Superstar Femme mindste i motionsrummet. Advarsel: kommer ikke med garanti for Laura Trott eller Michael Phelps sportslige evner. De kommer dog i en s?rlig britisk udgave. F?s kun hos Apple Store, kun i begr?nset tid.

Kit til b?rn
Hvis replika hold kit giver dig r?dsler, men du har mindre kyniske b?rn at holde gl?de, g? videre til Aldi. Til bargain priser kan du hente maskot, flip-flops eller kids (og voksen) kit - ligesom disse tracksuit bunder til £ 3,99. P? sp?rgsm?let om b?rn har en hel del mennesker spurgt mig for nylig hvor man kan k?be l?bekit til b?rn. For mine penge Adidas Superstar Femme Fleur er Decathlon og H & M de bedste steder at se p?: slidst?rk / vaskende ting, der ikke s?tter dig tilbage for meget.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 1:53 pm    Post subject: mesopiede e si apre nella zona Reply with quote

Il materiale dell'intersuola è ciò che rende speciale questa scarpa. è dotato di uno spesso strato di schiuma CMEVA consegnato con la tecnologia del metal detector Nike Cortez Femme Hoka in fase iniziale.

Se non si ha familiarità con la tecnologia rocker significa sostanzialmente che la scarpa si assottiglia leggermente nella parte anteriore e posteriore in modo simile alla stessa tecnologia rocker utilizzata nel design di sci e snowboard.

Questo può davvero Nike Sb Janoski Femme facilitare il giro di una scarpa e molte altre aziende stanno iniziando ad adottare un design simile. Il design crea una scarpa che, a prescindere da dove venga colpito il piede, Gravity sospinge il piede in avanti.

La suola dispone di un materiale in gomma ad alta abrasività posizionato strategicamente che si estende fino alla punta della scarpa quest'anno.

C'è ancora un po 'di schiuma CMEVA esposta che agisce come parte della suola che inizia a venire strappata dall'asfalto ma non ha effettuato l'integrità della corsa delle scarpe.

Dal suo aspetto, Hoka sembra aver gonfiato la suola in gomma del Clifton 3 rendendolo più spesso e più resistente rispetto al 2.

Quando si tratta di un giro complessivo, è difficile trovare una scarpa che corrisponda alla fluidità e morbidezza del Clifton 3.

è burrosa ma mantiene comunque la sua capacità di creare movimento in avanti grazie al suo design rockato. Il giro delle scarpe sembra molto simile a quello del Clifton 2. Offre abbastanza ammortizzazione e comfort per qualsiasi distanza.Adidas Zx Flux Dámské

Clifton 3 ha una tomaia senza cuciture e senza cuciture e include alcuni piccoli cambiamenti di design e l'uso di un materiale completamente nuovo. La nuova mesh è progettata per essere più morbida e più conforme rispetto alla versione precedente.

Ha un aspetto interessante. Inizialmente sembra una versione meno premium di quello che hanno usato l'anno scorso. Ha una consistenza esterna piuttosto che liscia e Nike Air Max 2016 Dames sottile. Devo ammettere che sembrava Nike Air Vapormax Damesun po '"economico".

Quando lo esaminate ulteriormente, potete vedere perché sono cambiati. Questa nuova maglia è un aggiornamento assoluto in termini di durata. Sembra quasi che sia tessuto anche se non è pubblicizzato come tale. Respira e si flette molto bene.

Ci sono anche molte sovrapposizioni che aggiungono ancora più resistenza alla scarpa.

Negli ultimi anni Clifton 2 la lamentela più popolare sulla tomaia era che era troppo stretto. Molte persone stavano chiamando per una scatola di toe roomier.

Personalmente non ho avuto problemi con la tomaia Clifton 2, ma quelli che lo hanno fatto saranno felici di sapere che Hoka ha affrontato il problema e ha dato alla Clifton 3 una punta leggermente più ampia.

La punta più ampia è una bella aggiunta che aggiunge comfort alla tomaia. Avvertirò coloro che cercano una scatola di punta più ampia che questa è solo una leggera regolazione Asics Gel Lyte 5 Damen della larghezza.

Non è drastico in alcun modo quindi se hai trovato la punta del 2 come troppo sottile, potresti sentire lo stesso per il 3. La tomaia sembra anche allargando la punta del dito che hanno accorciato la scarpa leggermente.

Quindi se tu fossi in bilico tra le taglie direi andare con la mezza taglia in su. Indosso un 10 e si adatta bene, ma è proprio al limite di dove deciderei di ridimensionare.

Complessivamente la Clifton 3 ha una tomaia comoda e traspirante. Abbraccia delicatamente il mesopiede e si apre nella zona del dito del piede.

Non ha causato punti caldi o aree di irritazione sul mio piede. Il nuovo materiale mesh può avere un aspetto strano ma respira molto bene e aumenta la durata della scarpa.
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 2:03 pm    Post subject: het magische tempo op te Reply with quote

Kijkend Nike Free 5.0 Damen terwijl Eliud Kipchoge wegreed in de laatste paar mijlen om goud te nemen in de Olympische mannenmarathon gisteren, heb ik me in de stemming voor een goede run. Gewoon voor de lol - en om te vieren dat het weer in Noord-Londen tijdelijk Asics Gel Lyte 5 Damen beter was dan dat in Rio - had ik een scheur in het bereiken van het 4 minuten durende 55 seconden per mijl-tempo dat hij gemiddeld had bij zijn 2:08:44 overwinning.

Ik kon niet dichtbij komen voordat ik op het idee kwam om een ??glooiende met gras Nike Cortez Femme begroeide helling af te rennen en uiteindelijk, met een nuttige staartwind, uiteindelijk het magische tempo op te Nike Free 5.0 Donna gaan ... althans voor ongeveer 50 meter.

"Je ziet er niet uit als een hardloper" is een veel voorkomende reactie als ik mensen vertel dat ik graag loop met marathons en ultras. Met dat in mijn hoofd voedde ik mijn lengte en gewicht in de BBC's Adidas Gazelle Femme Olympic Body Match interactive. Blijkbaar zou ik beter geschikt zijn voor basketbal of tennis. (Om mezelf beter te laten voelen heb ik het vijf jaar geleden met mijn gewicht gerund - voordat ik begon te rennen - en het kwam terug met gewichtheffen,Adidas ZX Flux Femme worstelen en kogelstoten).

Natuurlijk weet ik dat het er niet echt toe doet dat ik niet als een hardloper gebouwd ben Adidas Zx 700 Womens - maar gisteravond wist ik met behulp van de zwaartekracht en de wind op mijn rug, hoe het voelde om als een looppas te rennen.

Ben je ge?nspireerd door de Olympische Spelen? Deel zoals altijd je weekendtriomfen en ellende onder de streep
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 2:06 pm    Post subject: verschiedene Bereiche Reply with quote

Dies bedeutete h?ufig eine verringerte D?mpfung und es dauerte einige Zeit, bis die Fü?e kr?ftig wurden, da die minimalistischen Schuhe im Allgemeinen weniger Unterstützung bieten als herk?mmliche Laufschuhe. Nike Presto Fly Damen Dies war im Wesentlichen auf die verwendeten Materialien und das Sohlendesign zurückzuführen.

Um das Barfu?gefühl zu simulieren, konzentrierten sich die Sohlenkonstruktionen darauf, sehr dünn zu sein, um die Steifigkeit der Sohle zu reduzieren, wodurch eine bessere Anpassung zwischen Sohlenbeugung und Fu?beugung erm?glicht wird.

Daher ging die hohe Flexibilit?t der Sohle mit einer minimalen D?mpfung einher.

Nun, das w?re für weiche Oberfl?chen in Ordnung, aber auf harten Oberfl?chen w?re es unbequemer und würde für mich pers?nlich die Entfernungen reduzieren, die ich zurücklegen konnte, auch wenn mir das barfü?ige Gefühl des Laufens sehr gef?llt.

Die Umstellung auf einen minimalistischen Schuh würde auch einige Zeit in Anspruch nehmen, da ein L?ufer seine Fu?kraft aufbauen oder Verletzungen erleiden müsste, wenn er von einem Nike Air Max Zero Dames hoch gepolsterten Schuh zu einem Minimalisten übergeht und sich für einen Marathon entscheidet, ohne sich gew?hnen zu müssen das minimalistische Design.

Hier sehe ich den interessanten Wert, den die Free RN mit sich bringt, denn sie verbindet das natürliche Barfu?gefühl mit D?mpfung.

Durch die Kombination aus hoher Sohlenflexibilit?t, geringem Gewicht und Adidas Nmd Damen D?mpfung k?nnen Sie den Free RN wirklich als allgemeinen Laufschuh verwenden und das Barfu?laufgefühl beibehalten.

Anfangs hatte ich nicht viele Ausnahmen auf der Free RN auf Asphalt, da hier meine bisherigen Erfahrungen mit minimalistischen Schuhen entstanden sind.

Ich war jedoch ziemlich beeindruckt von der F?higkeit des Free RN, auf Asphalt zu polstern und dabei die Bewegungsfreiheit zu erhalten.

Auf dem Trail funktioniert der Free RN gut, wenn Sie sich auf einem normalen Nike Air Presto Femme Trail befinden, aber Sie k?nnen fast garantieren, dass kleine Steine ??zwischen den ?ffnungen der Sohle eingeklemmt werden. Au?erdem werden Sie gr??ere Steine ??spüren, wenn Sie darauf laufen .

über einen weichen Waldboden zu laufen ist ein matschiges Erlebnis, und es gibt im Grunde keine M?glichkeit, zu rutschen, da keine Trittfl?chen auf der Sohle vorhanden Nike Roshe Run Femme sind (dies wurde jedoch v?llig erwartet).

Da es sich um einen Schuh und nicht um Schnee handelt, bewegt sich der Schuh natürlich mit Ihnen, w?hrend Sie laufen. Aufgrund der Weichheit der Sohle und des Mangels an steifen Lauffl?chen ist der Free RN kein idealer Schuh für Berge oder das Besteigen steiler Pfade.

Sie k?nnen mit dem Free RN auf mittelschweren Pisten fahren, aber es eignet sich eher für flache B?den wie Beton und Asphalt. Die Weichheit der Sohle ist wahrscheinlich nicht dauerhaft genug für überm??igen Missbrauch auf harten Wegen.

Aufgrund der hohen Flexibilit?t der Sohle m?chten Sie den Free RN natürlich nicht für Abenteuer mit harten Spuren verwenden. Da die Sohle aus Schaumstoff besteht, ist die gesamte Sohle gepolstert und dadurch flexibel und sto?d?mpfend.

Die Flexibilit?t der Sohle ist auf die konstruierten Nike Air Force 1 Femme Schnittmuster zurückzuführen, die in einem dreieckigen Muster entlang der Sohle laufen (Nike nennt es auxetisches Design).

Schneidematerial ist eine einfache M?glichkeit, Flexibilit?t in eine Schuhsohle einzubauen, und ist oft im Sohlenbereich zu finden, jedoch nicht immer an einem Ort, an dem eine Person sie leicht sehen kann.

Grunds?tzlich ist es eine einfache M?glichkeit, verschiedene Bereiche für Biegesteifigkeiten mit einem Material zu konstruieren, anstatt zu versuchen, eine Sohle aus mehreren Materialien mit unterschiedlichen Steifigkeiten zu bauen (was auch unter Produktionsgesichtspunkten viel teurer w?re).
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yaya2017
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 2:20 pm    Post subject: in der Regel etwa zw?lf Prozent. Wer mehr einnimmt, k Reply with quote

HerzogenaurachFotografieren streng verboten. Hinter verschlossenen Türen und Nike Air Presto Mujer Milchglasfenstern pr?sentiert Puma im dritten Stock seines Hauptquartiers in Herzogenaurach Shirts, Shorts und Turnschuhe, die n?chsten Sommer, Herbst und Winter in die L?den kommen. So viel l?sst sich verraten, es geht bunt zu: Die Nike Dunk Sky High Womens Trainingsjacke kommt in ?Bridal Rose“ daher, die Gymnastikhose in ?Vinyard Wine“, das Fitness-Top in ?Milky Blue“.Die Konkurrenten würden wohl nur allzu gerne einmal einen Blick in den Ausstellungsraum Adidas ZX 750 Mujer werfen. Denn in jüngster Zeit haben die Puma-Designer den Geschmack der jugendlichen Zielgruppe so gut getroffen wie keine andere gro?e Sportmarke.In den ersten neun Monaten des Jahres ist der Umsatz w?hrungsbereinigt um zw?lf Prozent in die H?he geschossen. Der Gewinn kletterte sogar um fast ein Drittel. Weder Weltmarktführer Nike noch Lokalrivale Adidas sind auch nur ann?hernd so dynamisch unterwegs.

Vorstandschef Nike Air Max 2017 Dames Bj?rn Gulden reicht das noch lange nicht. 2018 war ein erfolgreiches Jahr, keine Frage. 2019 soll aber ein noch viel Besseres werden. Daher treibt der Norweger seine Mannschaft zu neuen H?chstleistungen an. ?Noch sind wir nicht so gut wie Adidas und Nike“, stichelt der ehemalige Profifu?baller.Ein Blick in den sogenannten Showroom zeigt: mit maximaler Flexibilit?t. Seit Monaten sind Sneaker mit dicken Sohlen bei der Nike Air Max 90 Womens Nike Air Max 270 Mujer Jugend Nike Air Max 270 Dames angesagt. Puma hat l?ngst diese ?Bulky-Shoes“ im Angebot und plant damit Adidas Superstar Femme auch für die ersten Quartale 2019. Die Entwickler gehen aber davon aus, dass sich im Jahresverlauf wieder flachere Silhouetten durchsetzen, ?Low Profile“ nennen das die Experten. Daher haben die Designer neue Varianten der langen und schmalen Rennfahrer-Schuhe entworfen, mit denen das Label Anfang des Jahrtausends riesigen Erfolg hatte.The Adidas Superstar Heren protest then Nike Air Max 90 Mujer spread through the NFL and into other sports, with many other athletes following his lead.

Ob sich der Geschmack tats?chlich ?ndert, wei? Vorstandschef Gulden natürlich nicht. Aber das sei auch nicht wesentlich. Viel wichtiger sei, der Entwicklung niemals mehr hinterher zu hinken. Gulden: ?Man liegt nicht mit jedem Trend richtig. Aber wenn einer kommt, müssen wir schnell aufspringen.“Die Marke mit dem Nike Air Vapormax Womens Raubtierlogo Nike Air Max 90 Womens darf sich keine Ausrutscher erlauben und muss kr?ftig weiter wachsen – st?rker als die beiden Marktführer jedenfalls. Nike Air Max 95 Mujer Denn Gr??e ist in der Sportbranche kein Selbstzweck. Die Wettbewerber geben stets einen fixen Prozentsatz ihres Umsatzes für Marketing aus, in der Regel etwa zw?lf Prozent. Wer mehr einnimmt, kann also mehr für Werbung und Sponsoring einsetzen.Zum Vergleich: Im jüngsten, dritten Quartal kam Puma Nike Air Max 97 Donne auf Adidas Ultra Boost Womens Erl?se von 1,2 Milliarden Euro. Allein der Umsatzzuwachs von Nike betrug zuletzt in einem Quartal 800 Millionen Euro, die Einnahmen insgesamt summierten sich auf umgerechnet 8,8 Milliarden Euro. Das hei?t: W?hrend Puma in dem Quartal gut 140 Millionen für Reklame ausgeben konnte, hatte Nike mehr als eine Milliarde zur Verfügung.
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yaya2017
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 2:27 pm    Post subject: btenir des précisions sur ce montant de 800 millions Reply with quote

HerzogenaurachFotografieren streng verboten. Cliquez ici pour en savoir plus Stockez les stocks Seines Hauptquartiers dans Herzogenaurach Chemises, Shorts et Turnschuhe, Au-dessus Nike Air Vapormax Womens de à la maison, dans l'Hiver et l'Hiver dans la région L?den kommen. Si vous voulez savoir comment, vous pouvez le faire dans Nike Air Max 270 Donne ?Bridal Rose?, puis dans Gymnastique, dans ?Vinyard Wine?, das Fitness-Top dans ?Milky Blue? .Die Konkurrenten würden wohl nur allzu gal einmal Adidas NMD Dames einen Blick dans den Ausstellungsraum werfen. Cliquez ici pour afficher tous les détails sur Puma-Designer den Geschmack der jugendlichen Zielgruppe afin de trouver toutes les informations sur le sport de votre choix. En savoir plus sur la réponse rapide de Drittel. Weder Weltmarktführer Nike no Lokalrivale Adidas pour le meilleur rapport qualité-prix.

Vorstandschef Bj?rn Gulden n'a pas changé de langue. 2018 guerre ein erfolgreiches Jahr, Adidas Ultra Boost Womens keine Frage. 2019 soll ab ein noch viel Besseres werden. Daher treibt der Norweger seine Mannschaft zu neuen H?chstleistungen an. Il n'y a pas de quoi acheter des chaussures de sport, des chaussures de tennis, des chaussures de tennis, des lunettes de soleil, Adidas Superstar Womens des lunettes de soleil, des lunettes de soleil, des vêtements, des vêtements, des vêtements, des vêtements, des vêtements, des vêtements, des vêtements, des vêtements, des boissons, des vêtements et des vêtements. Voir Monaten sind Sneaker avec peter Sohlen bei der Jugend angesagt. Puma hat l?ngst diese Nike Air Max 90 Damen ?Bulky-Shoes“ im Angebot et plante pour le quart d'heure 2019. The Entwickler gehen aber davon aus, alors il y a beaucoup de choses à faire, c'est-à-dire Silkenetten durchsetzen, Profil bas nennen das die Experten. En savoir plus sur ce nouveau concepteur de mots-clés Nike Air Max 90 Mujer Rennfahrer-Schuhe entre les marques, avec étiquette du label des buts, qui s'est ensuite propagée dans la NFL et dans d'autres sports, avec de nombreux autres athlètes à sa suite.

Ob sich der Geschmack tats?chlich ?ndert, Adidas NMD Femme wei? Vorstandschef Gulden natürlich nicht. www.martijnvanbelzen.nl Aber das sei auch nicht wesentlich. Viel wichtiger sei, der Entwicklung niemals mehr hinterher zu hinken. Gulden: ?Man liegt nicht mit jedem Nike Air Vapormax Womens Trend richtig. Les réponses à vos questions sont les suivantes: ?Merci beaucoup pour votre aide, merci beaucoup pour votre aide, merci beaucoup pour votre travail, votre savoir-faire, votre savoir-faire, votre savoir-faire, votre savoir-faire, votre savoir-faire, votre savoir-faire, votre savoir-faire ou votre stratégie. Denn Gr??e fait partie de Sportbranche kein Selbstzweck. Ce que Nike Air Zoom Pegasus 34 Womens vous devez savoir sur les ventes, le marketing Adidas Superstar Heren et les technologies de l'information, pour le marketing, les statistiques et les méthodes de traitement. Nous avons re?u un avis Adidas Superstar Mujer détaillé, ainsi que des informations sur le parrainage et le parrainage de votre entreprise. Ce que vous devez savoir: Merci beaucoup, soyez www.daviddenardi.fr le premier Nike Air Max 95 Womensà donner votre avis! Cliquez ici pour afficher le prix. Cliquez ici pour obtenir des précisions sur ce montant de 800 millions d'euros, par million d'euros, jusqu'à ce que vous alliez gagner 8,8 millions d'euros. En savoir plus: W?hrend Puma dans le journal intime 140 millions de dollars pour l'achat de matériel de musique, chapeau de sport Nike, prix de gros, prix d'achat moyen.
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yaya2017
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PostPosted: Thursday, January 17th 2019 2:32 pm    Post subject: ntwicklung niemals mehr hinterher zu hinken. Gulden: "M Reply with quote

HerzogenaurachFotografchten kracht verboten. Hinter verschlossenen Türen und Milchglasfenstern pr?sentiert Adidas ZX 750 Mujer Puma im dritten Apenzegen Hauptquartiers in Herzogenaurach Shirts, korte broeken en Turnschuhe, die n?chsten Sommer, Herbst und Winter in die L?den kommen. So viel Nike Air Max TN Mujer lettre sich verraten, es geht bunt zu: Die Trainingsjacke kommt Nike Air Max 2017 Womens in "Bridal Rose" daher, die Gymnastichose in "Vinyard Wine", das Fitness-Top in "Milky Blue" .Die Konkurrenten würden wohl nur allzu gerne einmal einen Blick in den Ausstellungsraum Adidas Prophere Womens werfen. Denn in jüngster Zeit haben die Puma-Designer den Geschmack der jugendlichen Zielgruppe so gut meet who keine andere sport Sporte.In den ersten neun Monaten des Jahres ist der Umsatz w?hrungsbereinigt Nike Air Max 97 Damen um zw?lf Prozent in die H?he geschossen. Der Gewinn kletterte sogar um fast ein Drittel. Weder Weltmarktführer Nike noch Lokalrivale Adidas sind auch nur ann?hernd so dynamisch unterwegs.

Vorstandschef Bj?rn Gulden reicht das Nike Air Max 97 Womens noch lange nicht. 2018 war ein erfolgreiches Jahr, keine Frage. 2019 soll aber ein Adidas Temper Run Femme noch viel Besseres werden. Daher treibt der Norweger seine Mannschaft zu neuen Nike Air Max 90 Womens H?chstleistungen an. "Noch sind wir nicht so gut wie Adidas Adidas Deerupt Womens und Nike", stichelt der ehemalige Profifu?baller.Ein Blick in den sogenannten Showroom zeigt: mit maximaler Flexibilit?t. Seit Monaten sind Sneaker mit dicken Sohlen bei der Jugend angesagt. Nike Air Zoom Pegasus 34 Womens Puma hat l?ngst diese "Volumineuze schoenen" im Angebot und plant damit auch für die ersten Quartale 2019. Die Entwickler gehen aber davon aus, dass sich im Jahresverlauf wieder flachere Silhouetten www.alejandraperez.es durchsetzen, "Low Profile" nennen das die Experten. Daher haben die Designer neue Varianten der langen und schmalen Rennfahrer-Schuhe entworfen, mit denen das Label Anfang des Jahrtausends riesigen Erfolg hatte. Het protest verspreidde Nike Air Vapormax Damen zich vervolgens via de NFL en naar andere sporten, waarbij veel andere atleten zijn voorbeeld volgden.

Ob sich der Geschmack tats?chlich ?ndert, wei? Vorstandschef Adidas ZX 750 Womens Gulden natürlich nicht. Adidas NMD Femme Aber das sei auch nicht Nike Air Presto Donne wesentlich. Viel wichtiger sei, der Entwicklung niemals mehr hinterher zu hinken. Gulden: "Man liegt nicht mit jedem Trend richtig. Aber wenn einer kommt, müssen wir schnell aufspringen. "Die Marke Nike Dunk Sky High Womens mit dem Raubtierlogo darf sich keine Ausrutscher erlauben und muss kr?ftig weiter wachsen - st?rker als die beiden Marktführer jedenfalls. Denn Gr??e is in der Sportbranche kein Selbstzweck. Nike Air Vapormax Mujer Die Wettbewerber geben stets einen fixen Prozentsatz ihres Umsatzes für Marketing aus, in der Regel etwa zw?lf Prozent. Wer mehr einnimmt, kann ook mehr für Werbung und Sponsoring einsetzen.Zum Vergleich: Im jüngsten, dritten Quartal kam Puma Nike Air Max 95 Femme auf Erl?se von 1,2 Milliarden Euro. Allein der Umsatzzuwachs von Nike betrug zuletzt in einem Quartal 800 Millionen Euro, die Einnahmen insgesamt summierten sich auf umgerechnet 8,8 Milliarden Euro. Volgende: Nike Air Max 270 Damen W?hrend Puma in dem Quartal gut 140 Millionen für Reklame ausgeben konnte, hatte mehr als eine Milliarde zur Verfügung.
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lasky1994
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 9:59 am    Post subject: noch nie so dehydriert Reply with quote

Im gesch?ftigen Paceville werden begeisterte Fitnessfreaks das Intercontinental sch?tzen, das neben seinem Fünf-Sterne-Luxus und seinem freundlichen Personal eines der gr??ten und am Adidas Superstar Womens Gold besten ausgestatteten Fitnessstudios der Insel sowie ein sch?nes Spa und einen Pool auf dem Dach bietet. Auf der anderen Seite des atemberaubenden Grand Harbour von Valletta aus w?re eine Wohnung in den hübschen engen Gassen des Three Cities-Gebiets eine weniger luxuri?se, aber ruhigere Alternative, wenn man sich in der N?he der Hauptstadt aufh?lt Ich freute mich, in den Open-Air-Café-Bereich der Compass Lounge zu stolpern, wo es feine Burger und eiskalte Portionen des Nike Air Pegasus 83 Damen anst?ndigen ?rtlichen Lagers Cisk gibt. Für ein echtes After-Race-Vergnügen ist der Waterbiscuit kaum zu überbieten, wo Chefkoch James Oakley mediterrane Küche mit japanisch akzentuierten Adidas Neo Femme Speisen (in Teriyaki glasierte Wachtel) verk?rpert; ein erstaunlicher Schweinebauch). Ich habe es geliebt und würde es auch sagen, selbst wenn ich es nicht t?te - Oakley ist auch ein erfahrener Adidas Yeezy Boost 350 Mujer Muay Thai Kickboxer. Zwei Fragen besch?ftigten mich gestern haupts?chlich auf meiner langen Strecke. Erstens würde ich lieber - wie die RideLondon-Radfahrer, mit denen ich zweimal gekreuzt habe - 100 Meilen radeln oder 20 laufen? Zweitens, wie viel würde ich dem vorbeigehenden Mann theoretisch für seine ach so lecker aussehende Flasche Wasser anbieten? Ich nehme kein Wasser für meine langen L?ufe, stattdessen stecke ich eine Münze oder eine Bankkarte in eine Adidas Superstar Femme BlancheTasche, wenn ich es wirklich brauche. Und Gott, ich brauchte es gestern. Ich wei? nicht, ob es die Auswirkungen eines milden Virus waren, das ich die ganze Woche hatte, oder Feuchtigkeit,Adidas ZX 750 Damen Müdigkeit oder all das. Aber ich habe mich noch nie so dehydriert gefühlt. Und so überqueren Sie das v?llige Fehlen von Wasserfont?nen entlang der 20 Meilen der Themse, die ich durchquerte.

Ich habe es auch geschafft - und Sie würden wirklich denken, dass ich, wenn ich für Marathon Nummer sechs trainiere, den ich besser kennen würde - mein erstes Gel viel zu sp?t nehmen würde. Ich bin ein treuer Benutzer von SiS Go-Gelen (ich finde, dass diejenigen, die Koffein enthalten, bei einem langwierigen mentalen Kampf eher helfen), aber selbst sie k?nnen nicht helfen, wenn Sie sie mindestens 20 Minuten nach der Einnahme einnehmen . Bei Gelen ist das Timing Nike Air Max TN Womens alles.
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lasky1994
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 10:37 am    Post subject: per ottenere un altro Reply with quote

Ho parlato con Adidas NEO Mujer alcuni corridori che hanno preso parte a team a Endure24 e un filo conduttore della Adidas Gazelle Mujer loro esperienza è stato il raggiungimento di cose che non avrebbero mai pensato possibili. Mike Shepherd ha dichiarato: "Corro per il fitness e l'amicizia e mi godo i miei parkrun settimanali, avendo iniziato a correre nei miei primi anni Cinquanta. Non ho mai pensato di correre una maratona, ma sono stato convinto a provare un paio di giri di Endure24 come parte di una squadra di sei. Mi sono sorpreso di ciò che potevo effettivamente ottenere in questo evento ben organizzato, amichevole e divertente, completando alla fine cinque giri. "

Alison Gordon ha dichiarato: "La corsa come una squadra rende questi eventi accessibili a qualsiasi corridore. Non ho mai corso più di mezza maratona in una sola volta, ma correndo giri individuali e poi facendo Nike Air Max Classic BW Womens una pausa sono riuscito a correre 20 miglia in 24 ore. Questo è qualcosa che non Nike Air Vapormax Damen prenderei mai in considerazione, quindi alla fine c'è un enorme senso di successo. "Endure24 si autodefinisce" Glastonbury of running "ed è facile capire perché. Guardate intorno al sito e osserverete un mare di tende e gruppi di amici che passano il tempo, e sentirete musica e molta eco e urla. Una volta che i corridori avranno circa 12 ore, vedrai anche gusci di persone con gli occhi vuoti che inciampano in uno stato di torpore, e c'è una precisa sensazione "mattutina" attorno al campo una volta che il sole sorge il secondo giorno. Ma il secondo giorno è anche il momento in cui diventa davvero difficile, con le squadre in lotta per ottenere un altro giro in, prima di unirsi a quel corridore finale per correre insieme. Lisa Martin afferma: "Il continuo impegno verso un obiettivo e l'incrollabile supporto durante le 24 ore Nike Air Huarache Womens hanno prodotto un incredibile sforzo congiunto per assicurare che il nostro anchor man possa spremere in un ultimo giro con letteralmente due minuti di anticipo! Attraversare la linea insieme e poter celebrare un successo condiviso di cui tutti ci sentiamo orgogliosi, è un ricordo che rimarrà per sempre con me. "

E così, dopo 24 ore di corsa, con poco o nessun sonno, con vesciche, irritazioni e un desiderio travolgente di sdraiarsi, la maggior parte dei corridori sentirà di aver appena sperimentato qualcosa di molto speciale. Molti avranno raggiunto distanze che non avrebbero mai pensato possibili. Il loro senso di dove si trovano i loro limiti sarà stato sfidato e potrebbe spingerli a provare qualcos'altro lontano dalla loro zona di comfort. Quest'anno a Endure, un uomo sui 80 anni ha corso 40 miglia e altri 35.
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lasky1994
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 11:03 am    Post subject: tirando boe e volantini che Reply with quote

Correndo lungo la stretta cresta del Lakeland attraverso la pioggia orizzontale e forti venti,Adidas Superstar Womens Pink Nike Air Huarache Damen abbiamo cercato di mantenere caldo tirando su i nostri cappelli da nuoto e occhiali. Dall'altra parte dell'orizzonte, si vedevano figure in mute e bavaglini gialli che si arrampicavano sulle rocce, mentre sotto di noi una coppia solitaria stava precipitando giù dal pendio, tirando Nike Air Zoom Pegasus 31 Womens boe e Adidas Superstar Mujer Negras volantini che svolazzavano alla loro prossima nuotata.

Insieme al mio compagno di squadra Calum Hudson, stavo salendo Dale Head, il più alto caduto sul Breca Buttermere - una delle gare di swimrun più estenuanti del calendario. Ambientato in ed intorno ai remoti laghi inglesi di Nike Metcon 2 Femme Crummock Water Nike Air Max Tavas Damen e Buttermere e avvenuto il primo fine settimana di luglio, 94 squadre di due persone hanno dovuto completare un percorso di 40 km di discesa, 6 km di nuoto e 1900 m di dislivello, un po 'quasi verticale.

Calum e io indossavamo - come è il modo con le swimrun - la stessa muta Nike Air Max 2017 Donnae tuta da allenamento durante il giorno, mentre tentavamo di alternare corse e nuotare. E, come molti dei nostri colleghi concorrenti, non eravamo abbastanza sicuri di cosa ci stavamo concedendo.
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lasky1994
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 11:26 am    Post subject: giving out gold medals Reply with quote

I had a fantastic weekend’s running. Or perhaps I Nike Air Zoom Pegasus 34 Femme should say, I watched some fantastic running, then did a Adidas Gazelle Damen (considerably less fantastic) bit myself. On Saturday I took Adidas Yeezy Boost 350 Womens my small fry to the Anniversary Games to watch the athletics, culminating in Mo Farah setting the world’s best time this year in the 5km. An amazing performance given he was running pretty much alone from halfway - no one to push him, just him against the clock. Inspirational stuff, even if his finishing time was probably the point most of us get to the halfway mark in ..

Then yesterday the Elmbridge 10km. It always seems to take me a couple of 10km races to ‘warm up’ for the summer, and this has always been a good course for me - flat, albeit mostly on gravelly towpath and very very muggy yesterday. So hooray for a PB! Not by as much as it probably should have been (39m 30sec) yet given the previous days epic walking Nike MetCon 2 Womens exploits (attempting to leave the Olympic stadium Nike Air Max 2016 Donna seems to involve walking via Outer Mongolia, and being kettled Nike Air Max 270 Femme by marshals near the station for 20 minutes) I was pleased Adidas Superstar Womens with a 16 second PB.

Elmbridge also has a nice tradition of giving out gold medals for the first 100 runners, then silver for the next 100 and so on. So I was delighted to get a gold medal - albeit one of the very last. More importantly for me, a bit of confidence going into the heaviest bit of marathon training for Berlin - 10 weeks now. After all, goes my flawless logic, if I can knock 16 seconds off my 10km PB, I can knock a mere eight seconds of the marathon one, right? Right?

So, over to you. Did you watch the ‘proper’ runners in action, did you race yourself or are you still on the mend? As always, share your tips, advice, triumphs and woes below the line.
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 11:38 am    Post subject: minute mile being Reply with quote

When Decker and Budd began to make their mark, distance running for women was still in its infancy. The first Olympic marathon for women did Nike Air Max Zero Damen not happen Nike Air Max Zero Mujer Nike Air Max Sequent 3 Damen until 1984, and the longest track race at the Games was 3,000m. (This was at least a step up from 1932-1956, when the longest race was 200m.)

More than 30 years after their heyday on the track, Decker and Budd still hold national records for the mile. To illustrate her ambition,Nike Air Pegasus 89 Femme Decker even spoke during her career Adidas Neo Donna about a sub-four-minute mile being possible for women. In total she set 36 US and 17 world records, and was the only American to hold national records at every distance from 800m to 10,000m. And there was a reminder of Budd’s ability when, at the World Nike Air Max Tavas Femme Under-20 Championships in Poland earlier this month, her name flashed up as still being the holder of the world junior 3,000m record.

The barefoot bullet from Bloemfontein is also, of course, one of the best-known shoeless runners in history. Budd took to the track without any footwear long Adidas Zx 500 Damen before minimalist running shoes became a craze, and even once stopped to take off her spikes during a world cross-country championships race.
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 11:44 am    Post subject: diesem Schuh bekommt Reply with quote

Asics behielt sein nahtloses und glatt aussehendes Obermaterial von den 17ern bei und nahm ein paar ?nderungen an den 18ern vor. Ihre Fü?e sind mit dem ?Comfordy X-40 Sockliner“ umwickelt (Asics sollte von ihrem Marketingteam die n?chsten Düsenflugzeuge benennen lassen).

Diese Einlegesohle ist ein ziemlich guter Job, der Feuchtigkeit Nike Air Max 97 Donna ableitet und dabei bequem um die Fü?e geht. Die Zunge und der Bereich um die Ferse haben einen dickeren, weicheren Stoff, der mir schon früh Probleme bereitet.

Mein www.ecologiecitoyenne.fr erster Lauf im Schuh fühlte sich locker an, weil ich nicht wusste, wie viel dieser matschige Stoff geben kann. Die L?sung bestand darin, alles etwas fester als normal zu binden.

Dieser Schuh ist so konzipiert, dass er Ihre Fü?e festh?lt, zumal er mit dem ?Heel Clutching System“ ausgestattet ist, einer starken ?u?eren Fersenkappe aus Kunststoff. Diese Fersenkappe erinnert mich an die Saucony Hurricane Iso 2s.

Das besondere an der Fersenkappe der Nimbus 18s ist, dass Asics reflektierende Materialien in die freiliegenden L?cher der Theke stecken.

Zus?tzlich zur Fersenkappe, die Ihre Fü?e an Ort und Stelle h?lt, verwendet Asics diskrete ?sen, um die Spannung der Spitze zu verteilen. Oder das sagen sie. Es sind nur Metall?sen am oberen Teil.

Kein Spannungsverteilungssystem wie bei Nike Flywire. Diese Metall?sen halten jedoch viel l?nger Nike Air Max 2017 Femme als die schwachen Saiten, die Nike für ihre Flywire-Schuhe verwendet.

Das FluidFit-Obermaterial ist das Sahneh?ubchen auf diesem Kuchen, da die überzüge wie Sahneh?ubchen aussehen und das Obermaterial sich gut an den Fu? anpasst. Das Asics Logo-Overlay verleiht dem Obermaterial sogar einen geschmackvollen Stil und eine Struktur.

Wenn Sie wirklich scharfsinnig sind, werden Sie feststellen, dass sich zwei kleine dehnbare Streifen unter dem Mesh der Zehenbox befinden, die dem Obermaterial ein wenig Unterstützung verleihen. Man kann Asics sagen, dass er eine Menge Gedanken und Tests in dieses Obermaterial steckt.

Ich verstehe, warum es eine so starke Fangemeinde in der Nimbus-Linie gibt. Sie sind gut gebaut, bieten hervorragende D?mpfung, sind stabil und bringen Sie mit der australischen Sprinterin Michelle Jenneke zusammen.

Gut, ich Nike Air Pegasus 83 Mujer habe über einen von diesen gelogen, aber auch ohne ihn ist der Schuh immer noch ein Hit. Ich glaube, der Preis ist gerechtfertigt für das, was man in diesem Schuh bekommt, und Nike Roshe Run Womens für die Haltbarkeit, die der Schuh bietet.

Der Hauptnachteil dieses Schuhs ist, dass er für einen Trainer etwas schwerer ist. Dies ist jedoch ein unvermeidlicher Nachteil, wenn Sie nach einem strapazierf?higen gepolsterten Schuh suchen. Ich gebe dem Asics Nimbus 18 einen 5/5 für einen neutralen, strapazierf?higen und gepolsterten Schuh.
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 11:57 am    Post subject: stabiliteitsproblemen tegen tijdens het Reply with quote

Skechers verkoopt deze schoen als "de perfecte rit, altijd". Hoewel ik het ermee eens ben dat het ontwerp van deze schoen hem veelzijdig maakt, ontbrak het mij aan kwaliteiten om hem op te laten vallen en ik merkte niet dat ik deze schoenen voor mijn volgende run bereikte.

Hoewel ze licht en responsief waren, gaven ze de grond niet het gevoel dat ik graag trainde. Omdat ze ook de bodem van mijn voeten deden pijn deed ik ze schuw af voor lange runs en recovery runs.

Ik rende in deze schoenen het meest toen mijn benen fris waren www.fabulousandfit.nl en / of ik hoefde alleen maar wat kilometers in te loggen. Hoewel het geen slechte schoen is in de rotatie, blijf ik voorlopig bij andere merken als mijn beste trainers.

De Vanquish 2 is een bijgewerkte versie van de originele Vanquish van vorig jaar. Ik heb niet de kans gehad om in de originele Vanquish te rennen.

Het doel van de Vanquish-lijn is om een ??ultragevulde schoen te bieden met behoud van een "veerkrachtig" en responsief rijgedrag.

Het heeft een naadloos bovenwerk van luchtgaas, een dual-layer tussenzoolconstructie en een vroege meta-rockertechnologie. Hij weegt 10,1 oz en heeft een aflopende hiel van 5 mm.

Het eerste wat ik opviel aan deze schoen is de zachtheid van de dual-layer tussenzool. Ik voelde mijn voet in de demping zinken terwijl ik stilstond. Het voelt een beetje smal door, maar past qua maat.

Als je naar de schoen kijkt, zie je dat de schoen anders is Nike Air Pegasus 83 Womens opgebouwd. Je kunt het schuim zien vanaf de eerste tussenzoollaag en hoe de buitenste middenzoollaag er omheen wikkelt.

Het geeft de schoen een interessante uitstraling. Het aantrekken van de schoen deed me graag naar binnen rennen en dit soort demping voor de eerste keer ervaren.

De dual-layer tussenzool van deze schoen is wat hem uniek maakt. Het is absoluut maximaal kussen, maar de constructie van de schoen verbergt het kussen goed.

Je kunt beide lagen schuim zien, maar het hoeft niet per se die goofy oversize-moonschoen te hebben zoals veel andere max-schoenen met dempers. De reden hierachter is bij het ontwerp van de tussenzool.

Deze schoen is in feite een bovenwerk met een zeer zachte en schokabsorberende kussenlaag. Die bovenkant en laag kussen worden dan omwikkeld met meer Eva-schuim en een buitenzool die in principe gelijk is aan deze schoen met 2 tussenzolen.

De eerste laag is ongelooflijk zacht en je voet zakt er gewoon in. Het voelt als de consistentie van een turnmat, dicht en zacht.

De tweede laag is nog zacht, maar hij is stevig genoeg om de schoen wat structuur te geven. Dit type constructie heeft zijn goede en slechte elementen.

De schoen is ook uitgerust met de vroege meta-rockertechnologie. Rocker-technologie is gebruikelijk in veel andere Hoka-schoenen. Het heeft te maken met de vorm van de tussenzool. Hij loopt aan beide uiteinden smaller uit, waardoor de schoen tijdens het hardlopen vooruit kan rocken.

Dit is een functie die ik echt leuk vind en die door veel andere bedrijven in hun schoenen wordt ge?ntegreerd. Het helpt bij het gladstrijken van een schoenenrit en geeft het gevoel vooruit te worden voortgestuwd.

Het beste van deze schoen is hoe gedempt de rit voelt. Het heeft een rit die ik nog moet ervaren in een andere schoen.

Je voet voelt alsof hij in dat eerste stuk schuim smelt en als je vervolgens weg duwt, voel je dat de tweede schuimlaag Nike Air Max 90 Mujer je voet zacht tegenhoudt om in het kussen te zinken, zodat je eraf kunt duwen.

Het kan "veerkrachtig" aanvoelen tijdens een langzamer tempo. Ik heb verschillende soorten runs met deze schoen geprobeerd en vond dat deze het beste werkte voor wat het bedoeld was, lange langzame afstand.

Als je sneller begint te lopen in deze schoen, kan het "veerkrachtige" gevoel in de schoen niet helemaal bijbenen. De manier waarop ik het gevoel zou omschrijven, is dat het in nat zand loopt.

Je voet landt en de schoen kan niet snel genoeg terugveren, dus het voelt alsof je probeert af te duwen, maar je bent niet zo effici?nt als je zou kunnen zijn, omdat het reactievermogen er niet is.

Ik kwam ook enkele kleine stabiliteitsproblemen tegen tijdens het hardlopen en bij het afdalen. Ik zou op twee belangrijke aspecten van deze schoen willen wijzen Adidas Stan Smith Womens die dit veroorzaakten.

De eerste is dat de twee schuimlagen een verschillende dichtheid hebben. De tweede is dat deze schoen relatief dun is. Het heeft niet die overdreven brede basis die veel andere hokas hebben.

De brede basis kan meestal de instabiliteit veroorzaken die door het kussen wordt veroorzaakt. De Vanquish 2 heeft niet echt een brede basis.
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 12:11 pm    Post subject: der ikke ved eller vil Reply with quote

"En hilsen til Zola," siger Paula Radcliffe, "stopper hende for at fjerne hendes pigge, mens hun k?rte til Sydafrika i verdenskorset 1993 - og s? kommer der forbi mig barfodet! Hun var foran mig tidligt i l?bet, s? stoppede i slutningen af ??f?rste omgang eller begyndelsen af ??anden, l?srevet og fjernede hendes sko og fl?j derefter forbi mig for Nike Air Presto Femme at afslutte fjerde. "

Ti ?r senere slog Radcliffe verdensrekordet til maraton i London med en tid (2 timer 15 min. 25 sekunder) hurtigere end nogen bror, mand eller kvinde, der lykkedes det p?g?ldende ?r. Tilf?ldigvis var Budd i samme l?b, og f?r begivenheden Adidas Yeezy Boost 350 Damen havde sjovt, at Radcliffe ville blive forbr?ndt, ?ndret og p? vej hjem, f?r hun endda afsluttede afstanden.

Som det viste sig, blev Budd ikke f?rdig med at slippe ud med seks miles at g?. Men da var det ligegyldigt. Hendes arv som en af ??storerne i kvinders atletik var allerede sikker takket v?re hendes titaniske sammenst?d med Decker i 1980'erne. Hvad g?r du, n?r du ved, at du virkelig har brug for en smule af en streng at tale med? N?r din indre monolog bliver til noget af en patetisk indfald, og du begynder at fors?ge at t?nke p? undskyldninger for at stoppe? Jeg t?nkte p?Adidas NEO Mujer dette p? min ret onde 20 miler i g?r, hvilket indeholdt nogle miles i marathon tempo i midten. Mit svar er s?dvanligvis to gange: For det f?rste omfavn Steve Way-mantraet af "Do not be shit". For det andet kanaliser min indre Emil Zatopek.

For enhver, der ikke ved eller vil vide mere om historien om en af ??de st?rste l?bere, skal du tjekke Richard Askwiths nye biografi. Det er lidt sv?rt at se ud p? din 10. og endelige 400m rep af en session, siger, n?r du lige har l?st, at Zatopek generelt slog ud omkring 100 af dem om dagen. S?tter tingene fast i perspektiv, selvom det perspektiv Adidas Zx 850 Dames er et, som mange normale mennesker ville karakterisere som "helt sindssyge".

Jeg h?rte i weekenden i ?vrigt at det tjekkiske olympiske kit til Rio har en lille tegneserie af Zatopek p? den - hvis nogen kan give billeder af dette, eller bedre endnu, links Nike Air Max 2017 Femme hvor jeg kan k?be det, lad mig vide!

S? fort?l mig om din weekend l?b? Giver du ogs? kilometertal til en efter?rsmarathon eller fokuserer p? et bestemt mere fornuftigt m?l? Som altid deler din weekend elendigheder og triumfer under linjen.
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 12:14 pm    Post subject: pied dans son intégralité Reply with quote

ASICS 33-DFA2 est con?u comme une option de rapidité à ajouter à votre rotation. Cela dit, peut également prendre un martèlement et kilométrage plus élevé.

Le 33-DFA2 est la troisième (et la moins chère) offre de la série ASICS 33, derrière le 33-M et le 33-FA. Cependant, chacune de ces lignes représente un marché et un objectif différents.

Le M est un modèle ultra amorti (pensez Hoka ou Brooks Transcend), et le FA est un modèle amorti plus élevé (Brooks Glycerin ou ASICS Nimbus), où le DFA sera le niveau Nike Presto Fly Femme de coussin le plus bas offert (Brooks Ghost) et destiné à la vitesse .

Au déballage, ces chaussures étaient franchement un peu décevantes. Je m'attendais à ce qu'ils aient l'air plus agressif dans la bo?te.

Cependant, mon asshole a changé au moment où je les ai glissé. Sur les pieds, ils avaient l’air agressif et rapide, et ils se sentaient bien. Une fois que je suis sorti sur la route et que j'ai commencé ma première course, je suis devenu accro.

Le 33-DFA2 est construit sur une semelle d’AmpliFoam d’ASICS, con?ue pour être une mousse durable et ultra douce. Le matériau prétend augmenter la flexibilité et le confort.

D'après mon expérience avec eux, ce matériel livre tout ce qu'il a promis. Fournir une plate-forme douce et confortable pour mes courses, tout en étant suffisamment souple pour s'adapter à ma foulée.

Au-dessus Nike Air Max Jewell Dames de l'AmpliFoam se trouve la couche de semelle Adidas Zx Flux Femme intermédiaire Solyte, un composé d'EVA standard et de SpEVA, qui aide à atténuer l'impact de chaque foulée.

C'est un bon coussin supplémentaire pour chaque course et permet à la chaussure de résister au martèlement et aux milles que vous souhaitez y mettre. Sur la semelle, ASICS a ajouté sa signature, FluidAxis, des rainures de flexion alignées sur les articulations du pied.

Cette construction aide le matériau AmpliFoam dans sa mission d’adaptation et de flexibilité. C’est quelque chose qui m’a frappé, car il a vraiment brillé pendant les courses de tempo et de fartlek.

La flexibilité accrue lors du travail avec le léger redressement de la bo?te à boutons a permis un taux de rotation très rapide. La semelle a bien tenu sur presque toutes les surfaces que j'ai testées.

Bien que la plupart de mes descentes aient été faites sur le Nike Cortez Damen trottoir, j'ai aussi pris les chaussures avec du gravier concassé, du sentier de cèdre et de l'herbe. Le seul endroit où je ne me sentais pas du tout s?r de mon pied était l'herbe humide, et encore l'herbe pendant une tempête de pluie (ce qui devrait être prévu).

La tige est une offre homogène incroyablement confortable. La tige est entièrement respirante et garde vos pieds au frais tout au long de votre parcours.

Cependant, comme c'est le cas pour tous les empeignes respirantes, la pluie et l'eau s'infiltreront rapidement et facilement dans la chaussure. C'est l'un des inconvénients majeurs de la chaussure. Cependant, dans le grand schéma des choses, c'est une petite plainte.

La taille de la tige correspond à la taille, bien qu’elle soit large dans la bo?te à pieds, la tige est peu profonde et vos orteils peuvent appuyer / vont Nike Free RN Flyknit Mujer s’appuyer contre le tissu. Cependant, la partie supérieure maintient le pied dans son intégralité et est bien con?ue pour le verrouiller.

ASICS utilise quelque chose appelé Natural33 Last, annoncé pour imiter la forme du pied. La forme anatomique de ce dernier assure un ajustement s?r dans le talon et dans le reste de la tige.
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 12:40 pm    Post subject: laden modeller i Forerunner Reply with quote

Jeg leder efter en f?dselsdagsgave til min mand - han mener, at han gerne vil have en gadget til at spore hans l?ber, at synkronisere sig til Runkeeper og spore sin puls osv. Hvad er godt i disse dage? Han har aldrig brugt noget ud over en smartphone p? sine k?rsler og vil gerne have noget mere sofistikeret. Kan det v?re noget, jeg kan l?ne og lejlighedsvis bruge?

Hver m?ned ser ud til at se nye l?bende gadgets og GPS-ure Adidas ZX Flux Femme er ingen undtagelse. Folk taler is?r om Fitbit Surge (£ 199), selv om jeg ikke kan tale fra f?rsteh?nds erfaring. For Nike Air Max 1 Femme at v?re ?rlig, trods alle de nye m?rker og gimmicks p? markedet, forbliver jeg loyal over for min f?rste k?rlighed, Asics Gel lyte 5 Donna Garmin. Hvis du har brug for p?lidelig GPS, god batterilevetid, med en HRM, s? kan du virkelig ikke sl? dem. Startmodellen er Nike Air Max 97 Womens Forerunner 15 (£ 99) og har alt hvad du vil: GPS, hjertefrekvenssporing (n?r du er parret med en b?rbar brystb?lte), og du kan uploade alt til Garmin Connect, som igen kan synkronisere med dine andre apps som Strava og Runkeeper. Sidstn?vnte kan ske automatisk, s? du beh?ver ikke manuelt at indtaste noget. Og selvf?lgelig kan du selv bruge det. Det bliver lidt mere kompliceret, hvis du derefter vil spore dine egne k?rsler p? en anden konto til din mand, men det kan g?res.

S? er der stadig flere feature-laden modeller i Forerunner-serien. Hvis du dog tror, ??at han foretr?kker noget, der ser mere ud Adidas ZX 700 Mujer som "sportsklip", s? tjek Vivoactive. Det l?ser faktisk HR fra h?ndleddet, har multi-sports modes, og en lang r?kke Nike Air Max 270 Femme andre "livsstil" funktioner. Det har ogs? Bluetooth, hvilket betyder at det vil synkronisere alt automatisk, s? snart det Adidas Superstar Damen Bunt er inden for r?kkevidden af ??den parrede smartphone. For mere udt?mmende anmeldelser af hvert GPS l?bende ur nogensinde, har du brug for DC Rainmakers k?bende detaljerede anmeldelser.
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 12:57 pm    Post subject: seulement une approche Reply with quote

Alors que les chaussures Project Emotion de Pearl Izumi continuent de gagner en popularité auprès de la communauté des coureurs, la société continue à écouter ses coureurs pour améliorer ses produits.

La version 3 de la route N2 témoigne sans aucun doute Nike Air Zoom Pegasus 33 Damen de l’engagement de Pearl Izumi d’adapter une chaussure aux réactions de ses utilisateurs.

La version 3 n’est pas vraiment une toute nouvelle chaussure, elle a été introduite avec quelques améliorations très réfléchies. Cette version est dotée de l’empeigne 3D Print de Pearl Izumi et d’une construction Nike Air Max 90 Womens en carton Strobel unique.

La version 3 conserve la semelle intermédiaire de son prédécesseur, également avec un peu de raffinement.

J'ai utilisé la version 2 de la N2 et après avoir re?u cette paire, je pensais que je pouvais probablement couper et coller l'avis car ils semblaient très similaires, et que je ressentais initialement la même chose lorsque je les ai placés.

Cependant, après mes premiers kilomètres dans la chaussure, les améliorations de la version 3 sont rapidement apparues.

La version trois continue d’utiliser la même mousse 1: 1 à retour d’énergie qu’elle utilise Nike Air Max Command Femme auparavant dans la gamme Emotion et dans le N2.

La V3 reprend également à partir de la V2 sa géométrie de décalage dynamique, ce qui est acquis, car si ce n’était pas le cas, ce ne serait pas une chaussure Emotion.

Le résultat de ce matériau et de Nike Internationalist Damen cette technologie est toujours une chaussure de transition incroyablement douce et fluide, ce que j’ai absolument adoré avec la version précédente.

Alors quoi de neuf? Eh bien, si certains d’entre vous ont lu mon précédent article sur la chaussure ou ont suivi son évolution, la plainte la plus grave de la plupart des coureurs était que la chaussure était vraiment ferme.

Beaucoup ont décrit la randonnée comme dure et inflexible, ce que j'ai accepté dans une certaine mesure. Avec la version trois, quelques améliorations ont été apportées pour résoudre ce problème.

La mousse d'énergie 1: 1 au talon de 6 mm dans le N2v3 est ramollie de 52 ° C à 45 ° C. De plus, N2v3 utilise et le Adidas Zx 700 Damen nouveau tableau de bord Strobel.

Typiquement, cette planche, qui sert à relier la tige de la chaussure à la semelle, est construite à partir d’un carton Asics Gel Lyte 5 Femme ou d’un tissu imbibé de colle.

Pearl Izumi a allégé le panneau en faisant en sorte que le centre soit en mesh, réduisant ainsi la quantité d'adhésif et de matériau.

Selon Pearl Izumi, le résultat est non seulement une approche plus écologique, mais également une sensation plus douce, plus souple et plus douce sous le pied.

Ces deux améliorations ont nettement amélioré la tenue de la chaussure en créant un meilleur amorti sous le pied et en soulageant la dureté.

Ne vous méprenez pas, cela ne signifie pas que la N2 n’est plus une chaussure ferme, car c’est toujours le cas, c’est beaucoup plus agréable de rouler sur la route.
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 1:07 pm    Post subject: sfregamento o pressione Reply with quote

L'intersuola della scarpa è composta da schiuma che Skechers chiama Resalyte. In questa scarpa ci si sente sodi e reattivi. Mi aspettavo una corsa più salda da questa scarpa, visto quello che ho sperimentato nel modello precedente e questo è esattamente quello che ho trovato.

Potrebbe essere un po 'più morbido rispetto allo scorso anno, ma è molto difficile per me dire se hanno ammorbidito la schiuma, e anche se lo hanno non è stato abbastanza per fare la differenza.

La scarpa ha una sensazione di terra e reattività davvero straordinaria, che direi sia per via del suo materiale sottile e solido nell'intersuola.

Anche se l'intero piede tocca la punta del piede, puoi sentire il tuo piede comportarsi e adattarsi alla superficie su cui stai correndo in un modo più naturale rispetto a una Nike Internationalist Damen scarpa più ammortizzata.

Un'altra caratteristica dell'intersuola è la tecnologia M-strike. Questa è un'area nel mezzo dell'intersuola / suola che è composta da schiuma EVA leggermente più solida.
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La M in M-strike sta per metatarso. Questa zona più solida di schiuma fornisce fondamentalmente il tuo piede medio con una piattaforma di atterraggio. Incoraggia un attacco del piede centrale creando una sensazione alquanto rocker per la scarpa.

Proprio come nel GoRun 4 originale, gli effetti della tecnologia M-strike non sono drastici. è un'aggiunta sottile alla levigatezza generale di questo giro di scarpe. La scarpa Nike Cortez Mujer rimane anche molto flessibile.

L'unica cosa negativa che ho trovato in questa unità suola di scarpe è la suola. è composto principalmente dallo stesso composto di schiuma dell'intersuola. Questo lascia esposto materiale dell'intersuola per creare un contatto diretto con il Nike Air Max Axis Womens terreno.

Ci sono specifiche aree di alta usura in cui la gomma è stata aggiunta alla suola ma sono piuttosto scarse in relazione all'intera superficie della suola e la gomma sembra indossare abbastanza rapidamente.

A volte, quando hai una scarpa leggera come questa, ci deve essere una sorta di compromesso. Non possono mettere una lastra di gomma dura sulla suola e mantenere una scarpa così leggera.

Nell'acquisto di questa scarpa potresti perdere una certa durata per meno peso.

La parte superiore del GoRun4-2016 è ancora una volta, e molto bene potrebbe essere la tomaia più comoda di qualsiasi scarpa che ho provato nell'ultimo anno. Ha ogni qualità desiderabile in una tomaia.

Ora è composto da un materiale a maglia che ha la giusta quantità di elasticità e supporto per il piede. è anche altamente traspirante e flessibile. Mettere questa scarpa è come mettere su il tuo paio preferito Asics Gel Lyte 3 Femmedi calzini morbidi.

La tomaia abbraccia il metatarso e si apre nella zona del piede lasciando un sacco di stanze per le dita dei piedi. Il materiale della lingua è sottile e avvolge comodamente la parte superiore del piede.

I lacci inclusi con questa scarpa hanno una qualità elastica elastica per rendere la scarpa ancora più confortevole, consentendo un certo allungamento quando viene applicata pressione sulla zona del pizzo.

Nel tallone della scarpa c'è un'area chiamata quick fit che è fondamentalmente un buco nel tallone della scarpa. Ho scoperto che il mio tallone si adattava perfettamente a quest'area proprio come nel modello precedente.

Non ci sono aree di sfregamento o pressione. è semplicemente semplicemente fantastico. Parlerò ancora questo superiore con quello della Nike Free perché sono così simili.

Ci sono stati problemi con la tomaia originale di GoRun 4 per quanto riguarda la durata. Il materiale in quella tomaia Nike Air Max Classic Bw Mujer era eccezionale per il comfort ma non tanto per la durata.
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lasky1994
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PostPosted: Friday, January 18th 2019 1:16 pm    Post subject: gibt es immer mehr funktionsreiche Reply with quote

Jeden Monat scheinen neue Laufger?te zu sehen, und GPS-Uhren machen da keine Ausnahme. Die Leute sprechen vor allem von der Fitbit-Surge (£ 199), obwohl ich nicht aus erster Hand sprechen kann. Um ehrlich zu sein, trotz all der neuen Marken und der Gimmicks auf dem Markt bleibe ich meiner ersten Liebe, Garmin, treu. Wenn Sie zuverl?ssiges GPS, gute Akkulaufzeit mit einem HRM wünschen, k?nnen Sie sie wirklich nicht schlagen. Das Einstiegsmodell ist der Forerunner 15 (£ 99) und bietet alles, was Nike Air Max 97 Femme Sie wollen: GPS, Herzfrequenz-Tracking (gepaart mit einem tragbaren Brustgurt) und Sie k?nnen alles auf Garmin Connect hochladen, Adidas Superstar Femme Blanchemit dem dann synchronisiert werden kann Ihre anderen Apps wie Strava und Runkeeper. Letzteres kann automatisch durchgeführt werden, Nike Air Max 2016 Donna so dass Sie nichts manuell eingeben müssen. Und natürlich k?nnen Sie es selbst benutzen. Es wird etwas komplizierter, wenn Sie Ihre eigenen L?ufe auf einem anderen Konto als das Ihres Ehemanns verfolgen m?chten. Dies ist jedoch m?glich.

Dann gibt es immer mehr funktionsreiche Modelle in der Forerunner-Reihe. Wenn Sie jedoch der Meinung sind, dass er etwas vorziehen würde, das eher ?Uhr“ als ?Sportuhr“ aussieht, dann schauen Sie sich die Vivoactive an Es liest tats?chlich HR vom Handgelenk, verfügt über Multi-Sport-Modi und eine Vielzahl weiterer "Lifestyle" -Features. Es verfügt auch über Bluetooth, dh es synchronisiert alles automatisch, sobald es sich in Reichweite des gekoppelten Smartphones befindet. Für Adidas Gazelle Mujer ausführlichere Bewertungen aller GPS-Laufuhren ben?tigen Sie jedoch die beeindruckend ausführlichen Testberichte von DC Rainmaker.
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Ich brauche eine Tasche, um damit zu laufen. Nichts zu gro? nichts zu klein. Wenn ich das Büro verlasse und nach Hause renne, kann ich meine Schlüssel, mein Telefon und ein paar andere wichtige Dinge knallen lassen.
- Camilla
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